Žvečilni gumi ali preprosto gumi najdemo v skoraj vsaki torbici ali žepu. Oglaševanje s televizije vas obsesivno vabi, da poskusite žvečilne gumije z novimi okusi in uporabnimi lastnostmi. In med strokovnjaki ni soglasja o njegovih koristih.
Zgodovina žvečilnih gumijev sega v leto 1848, ko je John Curtis ustanovil svojo proizvodnjo. Nato so govorili o lastnostih, kot so preprečevanje propadanja zob in nastajanje zobnih oblog. Seveda v 19. stoletju žvečilni gumi ni bil na voljo tako kot zdaj, ker je končal v ustih le zelo premožnih ljudi.
Mnenje, da je žvečilni gumi sposoben človeške zobe rešiti kariesa, je bolj mit kot resničnost. Seveda, ko čeljusti izvajajo žvečilne gibe, se zobna sklenina sama očisti. To se na primer zgodi tudi pri žvečenju zelenjave. Vendar medzobna območja ostanejo nedostopna za žvečilni gumi. Posledično ne more v celoti preprečiti nastanka kariesa.
Po mnenju številnih strokovnjakov je aktivna porazdelitev žvečilnih gumijev med prebivalstvom prispevala k večji incidenci zob in dlesni.
Glavna pomanjkljivost žvečilnega gumija je njegova sestava. Pri gumi ni nič naravnega. Njegove glavne sestavine so lateks in barvila. Menijo, da je lateks popolnoma neškodljiv in neškodljiv za telo, vendar pa polnopravne raziskave o tej zadevi niso bile izvedene.
Nekateri zobozdravniki govorijo o nevarnosti žvečilnega gumija za nekatere ljudi. Zlasti ni priporočljivo, da se ljudje, ki trpijo zaradi želodčnih bolezni, ukvarjajo z žvečilnimi gumi. Žvečilni gumi na tešče med obroki lahko povzroči prekomerno izločanje želodca. Ljudem, ki imajo zaradi prekomerne gibljivosti zob povečano odrgnjenost zobne sklenine, tudi ni priporočljivo, da se z žvečilnim gumijem zanesejo.
Obstaja mnenje, da lahko žvečilni gumi pomaga človeku, da ostane brez zalivk na zobeh. Vendar ni. Žvečilni gumi ne bo škodoval kakovostnim nadevom.
Vendar je vredno vedeti, da lahko nenadzorovana uporaba žvečilnih gumijev resnično škodi. V procesu žvečenja pride do obremenitve žlez slinavk. Če se to dogaja ves čas, se bo človeku, tudi ko preneha žvečiti, povečalo slinjenje. Ta pogoj lahko spremlja stalna želja po pljuvanju. To pa je grdo.
Vredno je vedeti, da je pretiran stres na čeljusti nezaželen, ker vodi do stiskanja krvnih žil v dlesni. To lahko privede do številnih bolezni. To še posebej velja za otroke, stare od 9 do 12 let.
Po statističnih podatkih imajo predstavniki te starostne skupine, ki zlorabljajo dlesni, pogosteje gingivitis kot njihovi vrstniki.
Skoraj edina lastnost žvečilnega gumija, ki je strokovnjaki ne dvomijo, je dajanje svežega diha. Priporočljivo je, da ga žvečite v 10 minutah po jedi. To je dovolj časa, da uživate v okusu žvečilnega gumija. Upoštevati je treba, da je v vsakem primeru bolje umivati zobe. Poleg tega se gumi med letom ali selitvijo lahko uporablja na letalu ali v avtomobilu. To pomaga preprečiti slabost na cesti.
