Očitno poleti kupimo največjo količino sladoleda. To sladko dobroto imajo radi odrasli in otroci, zato nesramni proizvajalci izkoristijo našo slabost. Kako izbrati sladoled, da ne škoduje vašemu zdravju?
Dandanes je zelo težko pridobiti nekaj povsem naravnega. Skoraj vsak izdelek ali izdelek vsebuje "izboljševalce", konzervanse itd., Ki jih pogosto sploh ne bi smeli dodajati. Ta položaj je še posebej nevaren pri izbiri hrane, saj bodo prav oni največ škodili zdravju, če se bo proizvajalec izkazal za brezvestnega.
Univerzalni nasvet za pozornega potrošnika je, da natančno preberete besedilo na embalaži. V skladu z našo zakonodajo je proizvajalec dolžan navesti sestavo izdelka, pogoje in obdobja skladiščenja, prodaje, vsebnost kalorij itd.
Kaj je lahko v sladoledu in česa ne bi smelo biti?
Večina paketov sladoleda verjetno vsebuje karagenan, gumi rožičev, guar gumi, karboksimetil celulozo. Takšni in podobni sestavni deli so namenjeni ustvarjanju zračne konsistence izdelka ter podaljšanju roka uporabnosti in prodaje. Za ljudi jih ni mogoče imenovati strupene, če pa obstaja možnost, da jih ne pojemo, je bolje, da to priložnost izkoristimo.
Pozorni morate biti tudi na glavne surovine, iz katerih je narejen sladoled. V idealnem primeru, če dobrota temelji le na sladkorju, smetani in naravnem kravjem maslu. Če je proizvajalec hotel prihraniti denar, lahko v sladoledu vidite mlečno sirotko, mleko v prahu in celo nadomestke mlečne maščobe (rastlinske maščobe).
Kateri sladoled naj izberete?
Poiščite sladoled, ki bo imel najmanj "najnovejših" dodatkov. Naj sladoled stane veliko, vendar je bolje, da sladoled, ki je najbližji sovjetskemu receptu, zaužijete enkrat, kot da telo redno posujete z umetnimi poceni stvarmi.
