Kuhanje piščančjega fileja, priloge in kompota. Zelo preprost, hiter in optimalen algoritem kuhanja. File se izkaže mehko, sočno in zelo okusno.
Potrebno je
Piščančji file, sol, peteršilj, koper, rastlinsko olje, žita za prilogo, mešanica suhega sadja za kompot, sladkor
Navodila
Korak 1
1. Odmrznjeni piščančji file postavite v mikrovalovno pečico
2. korak
2. Suho sadje prelijte s toplo vodo.
3. korak
3. Daj prilogo, da zavre, imel sem ajdovo kašo
4. korak
4. Suho sadje operemo, pokrijemo z vodo, dodamo sladkor in damo na ogenj
5. korak
5. File narežemo na koščke
6. korak
6. Koščke piščanca potresemo s soljo, peteršiljem in koprom
7. korak
7. V ponev nalijte rastlinsko olje, dobro segrejte ponev
8. korak
8. Koščke fileja položite na vročo ponev
9. korak
9. Fileje ocvremo na vseh straneh, takoj ko fileti na vseh straneh pobelijo - ugasnemo.