Solata Z Morskimi Algami In Paradižnikom

Solata Z Morskimi Algami In Paradižnikom
Solata Z Morskimi Algami In Paradižnikom

Kazalo:

Anonim

Okus te solate bi moral pritegniti ljubitelje morskih sadežev. Poleg tega je ta jed zdrava. Združuje dragocene lastnosti rib, morskih alg, sveže zelenjave.

Solata z morskimi algami in paradižnikom
Solata z morskimi algami in paradižnikom

Potrebno je

  • - 150 g kuhanega fileja podplata
  • - 80 g morskih alg
  • - 1 paradižnik
  • - Kitajsko zelje
  • - 10 g masla
  • - žlica limoninega soka
  • - mleta paprika
  • - sol
  • - mleta rdeča paprika

Navodila

Korak 1

File podplata, predhodno skuhan, narežemo na majhne koščke. Boljše - pravokotne. Prelijte jih z nekaj limoninega soka.

2. korak

Paradižnik operemo. Narežemo na kroge. Na maslu ga rahlo prepražimo, solimo.

3. korak

Operite nekaj listov kitajskega zelja. Dobro posušite. Postavite na krožnik.

4. korak

Na vrh razporedite koščke rib, paradižnikove kroge, morske alge. Solato potresemo s poprom, papriko. Jed je pripravljena.

Priporočena:

Juha Z Morskimi Algami

Juha Z Morskimi Algami

Morske alge so zelo koristne za ščitnico. Iz nje je zelo enostavno narediti lahko in zdravo juho! Potrebno je - voda - 1,5 litra; - krompir - 3 kosi; - en korenček; - ena čebula; - konzervirano morsko zelje - 1 pločevinka

Solata Z Morskimi Algami Z Jajcem: Foto Recepti Po Korakih Za Enostavno Pripravo

Solata Z Morskimi Algami Z Jajcem: Foto Recepti Po Korakih Za Enostavno Pripravo

Morske alge so skladišče vitaminov in dragocenih mineralov. Njegov okus je precej specifičen, zato je bolje, da izdelek ne uporabljate svežega ali odmrznjenega, ampak vloženega ali kot del originalnih solat. Morske alge so morske alge, ki jih ljudje jedo

Solata Z Morskimi Sadeži Z Morskimi Algami

Solata Z Morskimi Sadeži Z Morskimi Algami

To ni samo okusna, ampak tudi zdrava solata. Vsebuje veliko količino koristnega joda, ki se bo v celoti absorbiral v telesu, zahvaljujoč kompetentni izbiri sestavin solate. Potrebno je • lignji v pločevinkah - 250 g; • morsko zelje - 300 g

Kako Kuhati Solato Kamčatka Z Morskimi Sadeži, Morskimi Algami In Vloženimi Kumarami

Kako Kuhati Solato Kamčatka Z Morskimi Sadeži, Morskimi Algami In Vloženimi Kumarami

Ta solata odlično kombinira morske sadeže z zelenjavo in drugimi sestavinami. Tudi tisti, ki niso ljubitelji morskih alg, bodo lahko cenili okus te jedi, saj se ta izdelek harmonično prilega celotni ponudbi in daje le lahkoten, prijeten dotik

Klobasa Solata Z Morskimi Algami

Klobasa Solata Z Morskimi Algami

Morske alge so čudežna rastlina, pravo skladišče elementov v sledovih in vitaminov, pozimi nadomestek zelenja in ogromen vir joda. Priporočljivo je, da ta izdelek uporabljate pogosteje, lahko pripravite solato z morskimi algami, v tem primeru bo kuhana klobasa naredila solato bolj zadovoljivo