Mleko je eno najpomembnejših živil za naše telo. Koristna je za vse, še posebej za otroke, starejše in bodoče matere. Mleka ni treba piti v prvotni obliki. Iz tega izdelka lahko pripravite okusne sadne koktajle. Na primer, bananin mlečni napitek se bo v vročini popolnoma osvežil in potešil žejo.
Vsak mlečni napitek ni samo okusna pijača, ampak tudi zdrava. Če vaš otrok ni navdušen nad mlekom, bo takšen koktajl všeč vsakemu otroku, še posebej, če je v visokem kozarcu in celo s slamico.
Priprava te pijače je tako enostavna kot luščenje hrušk. Potrebujete le štiri sestavine:
- mleko 500 ml
- banana 2 kos
- sladkor
- cimet
Banane olupimo, jih postavimo na večje kose in napolnimo z mlekom. Tej masi dodajte ščepec sladkorja in cimeta. Če so banane presladke, potem ne potrebujete sladkorja. Neobvezen je tudi cimet. Le doda poseben okus vašemu koktajlu.
Takšen mlečni napitek pa lahko, tako kot vsakega drugega, dopolnimo z dodatkom sladoleda. Potrebovalo bo 200 gr. Sladoled je treba dodati masi mlečnih banan in temeljito premešati z mešalnikom. Nalijte koktajl v visoke kozarce in dodajte slamico.
Bananin koktajl je enako okusen s sladoledom in brez njega. To je že stvar okusa in vsak bo sam izbral primerno možnost. Dober tek!
