Ingverjeve Kozice Z Rezanci In Zelenjavo

Kazalo:

Ingverjeve Kozice Z Rezanci In Zelenjavo
Ingverjeve Kozice Z Rezanci In Zelenjavo

Video: Ingverjeve Kozice Z Rezanci In Zelenjavo

Video: Ingverjeve Kozice Z Rezanci In Zelenjavo
Video: Riževi rezanci s kozicami in zelenjavo 2024, April
Anonim
Ingverjeve kozice z rezanci in zelenjavo
Ingverjeve kozice z rezanci in zelenjavo

Potrebno je

  • - 2 žlici. l. rastlinsko olje
  • - 1 drobno sesekljan strok česna
  • - 2,5 cm koren ingverja (narezan na tanke trakove)
  • - 1 korenček, narezan na tanke trakove
  • - 125 g drobno sesekljanega fižola
  • - 4 mlade čebule, narezane na četrtine
  • - 200 g olupljenih tigrastih kozic
  • - 250 g tankih riževih rezancev
  • - 4 žlice. l. šeri
  • - 3 žlice. l. sojina omaka
  • - 125 g sesekljanega kitajskega zelja

Navodila

Korak 1

V voku ali veliki ponvi segrejte olje, dodajte česen in ingver, kuhajte 30 sekund. Dodamo korenje in kuhamo 1 minuto. Dodamo fižol, čebulo in kozice, kuhamo še 2 minuti.

2. korak

Rezance skuhamo v vreli vodi v skladu z navodili na embalaži. Vrzite v cedilo.

3. korak

V vok vlijemo šeri in sojino omako ter 250 ml vrele vode. Zavremo in dodamo rezance.

4. korak

Še enkrat zavremo in dodamo kitajsko zelje. Med stalnim mešanjem kuhamo približno 2 minuti. Počakajte 1 minuto in postrezite neposredno v voku.

Priporočena:

Pravila Za Uporabo Ingverjeve Korenine

Pravila Za Uporabo Ingverjeve Korenine

Naši predniki so vedeli o koristih ingverja. Korenina te rastline se uspešno uporablja za zdravljenje želodčnih bolezni in različnih črevesnih motenj. Vsebuje snovi, ki blagodejno vplivajo na celotno telo kot celoto. Ljudje pogosto zavrnejo uživanje ingverja, ker ne znajo vedno pravilno ravnati z njim

Prednosti Ingverjeve Korenine

Prednosti Ingverjeve Korenine

V zadnjem času mnogi v svojo prehrano vključujejo ingver, ne da bi slutili, kakšne koristne lastnosti ima. Če rečemo "ingver", bi s to besedo morali razumeti koren same rastline, ki je odebeljeno steblo s prstnimi postopki svetle ali temne barve

Sladko-kisla Solata S škrobnimi Rezanci In Zelenjavo Iz Kitajske Kavarne

Sladko-kisla Solata S škrobnimi Rezanci In Zelenjavo Iz Kitajske Kavarne

Sladko-kisla solata s škrobnimi rezanci in zelenjavo iz kitajske kavarne. Zanesljiv recept nekdanjega kuharja. V času lačnih in hladnih študentskih let sem šel v kuhinjo ene nenehno rastoče in neverjetno priljubljene kitajske kulinarične verige, tako priljubljene, da je nato prevzela vse druge konkurenčne kavarne v metropoli in stopila na regionalno raven

Katere So Koristne Lastnosti Ingverjeve Korenine?

Katere So Koristne Lastnosti Ingverjeve Korenine?

Marsikdo dobro pozna trajno rastlino, imenovano ingver, in ve o njenih edinstvenih, koristnih lastnostih. Podrobneje si oglejmo, kakšne koristi ima ingver in ali ga je vredno dodati v svojo dnevno prehrano. Čiščenje krvi Ingver vsebuje edinstveno snov, imenovano ginerol

Ajdovi Rezanci Z Zelenjavo In Kozicami

Ajdovi Rezanci Z Zelenjavo In Kozicami

Vsi vemo, da so kozice zelo malo kalorične. Ajdovi rezanci ne bodo škodovali niti vaši postavi. Tako lahko varno skuhate ajdove rezance z zelenjavo in kozicami, tudi če ste na dieti. Potrebno je Za štiri porcije: - 8 kraljevih kozic