Hitra in okusna možnost zajtrka - sladica, primerna tudi za tiste, ki skrbijo za svojo postavo!
Potrebno je
- - 250 g mehke skute z nizko vsebnostjo maščob;
- - 65 g sladkorja;
- - 35 g kisle smetane z nizko vsebnostjo maščob;
- - 0,5 žličke izvleček vanilije;
- - 1 velika zrela banana;
- - pest vaših najljubših oreščkov;
- - tanek pita kruh;
- - 50 ml mleka.
Navodila
Korak 1
V mešalniku stepemo skuto s kislo smetano in sladkorjem. Lavaš razvaljamo in namažemo z nastalo maso 3/4 površine (tako, da je bolj priročno, da ga zvijemo v zvitek).
2. korak
Banano narežemo na tanke rezine in enakomerno razporedimo po nadevu iz skute. Oreške naključno nasekljajte z nožem in enakomerno porazdelite po vrhu.
3. korak
Pečico segrejte na 200 stopinj. Zvitek zvijemo, položimo na pekač, prekrit s papirjem za peko, namažemo z mlekom in ga pošljemo v pečico za 20-25 minut, dokler rdečica ni prijetna za oko. Dober tek!
