Maline so eno najbolj priljubljenih jagod, ki jih najdemo na spletnem mestu skoraj vseh vrtnarjev. Idealen je za zimske priprave, njegove čudežne lastnosti pa lajšajo marsikatero bolezen.
Koristi malin za zdravje
Maline so skladišče koristnih snovi: fruktoze, glukoze, organskih kislin, vključno s pektinom, jabolčno, citronsko, vinsko, dušikovo in salicilno kislino. Maline so bogate z vlakninami in tanini. Je odličen vir vitaminov, elementov v sledovih in mineralov.
Listi maline vsebujejo magnezij, cink, kalij, baker, železo, kalcij in druge elemente v sledovih.
Že od nekdaj so maline uporabljali kot naravno sredstvo proti prehladu in protivnetju. Okrepila je imunski sistem in obnovila presnovne procese. Sveže maline priporočamo tistim, ki so doživeli možgansko kap ali srčni napad, lahko znižajo krvni tlak. Na splošno so maline zaslužne za številne zdravilne lastnosti. Menijo, da se ta jagoda lahko spopada z vnetjem srednjega ušesa, prehladi, astmo, ginekološkimi boleznimi, krepi kardiovaskularni sistem.
Malinovi listi se uporabljajo pri boleznih prebavil in dihal.
Maline za prehlad
Verjetno so se vsi vsaj enkrat v življenju zatekli k zdravljenju prehlada s pomočjo malin. Uporablja se za virusne bolezni in gripo kot antipiretik in diaforetik. V zdravilne namene se uporabljajo vrtne in gozdne maline. Jagode posušimo, zmeljemo s sladkorjem, zamrznemo ali naredimo marmelado. Marmelada pomaga pri prvih znakih prehlada - dodati jo je treba čaju, da se bolezen čim hitreje umakne.
Suhe jagode se uporabljajo za diaforetični čaj. Za kozarec vrele vode potrebujete le 2 žlici. Priporočljivo je, da takoj skuhate velik kotliček malinovega čaja in v eni uri popijete več kozarcev, da se vročina umiri in se splošno počutje izboljša.
