Kako Piti Laneno Olje?

Kako Piti Laneno Olje?
Kako Piti Laneno Olje?

Kazalo:

Anonim

Lan so gojili v starem Rimu. V Rusiji so to žito že od nekdaj zelo cenili. Glavni razlog je, da imajo lanena semena zdravilne moči. Vsebujejo maščobno olje, vitamin A, ogljikove hidrate, beljakovine, organske kisline, sluz, encime, glikozid, linamarin. V zdravilne namene se danes najpogosteje uporablja laneno olje. Uporablja se interno za številne bolezni.

Kako piti laneno olje?
Kako piti laneno olje?

Navodila

Korak 1

Če imate bolezni srca, nekaj ur pred večerjo vsak dan popijte 2 žlički lanenega olja. Z diagnozo ateroskleroze jemljite 1 žlico tega olja redno med zajtrkom in večerjo 30-45 dni. Če opazite hipertenzijo, pred kosilom in večerjo popijte 2 žlički lanenega olja.

2. korak

Pri multipli sklerozi na tešče vsak dan počasi sesajte v usta 2 žlički lanenega olja. Če želite maksimalen učinek, vsake tri dni z istim oljem masirajte roke in stopala.

3. korak

Pri artritisu blagodejno deluje tudi laneno olje. Če želite to narediti, vzemite 2 žlici olja na tešče zjutraj in zvečer en mesec.

Priporočena:

Kako Piti Laneno Olje Za Hujšanje

Kako Piti Laneno Olje Za Hujšanje

Obstaja veliko načinov za hujšanje. Vendar večina od njih pomeni prehranske omejitve. Le malo ljudi ve, da lahko laneno olje pomaga znebiti se dveh ali treh "odvečnih" kilogramov na mesec, hkrati pa ohranja normalno prehrano. Laneno olje je skladišče maščobnih kislin Omega-3 in Omega-6

Kako Shraniti Laneno Olje

Kako Shraniti Laneno Olje

Laneno olje ni prevedeno v dom tistih, ki skrbijo za svoje zdravje. Zmanjšuje tveganje za koronarne srčne bolezni, možgansko kap, diabetes, aterosklerozo, učinkovito pa se bori tudi proti zgagi, razjedam, zaprtju, debelosti in celo glistam. Vendar pa ta dragoceni izdelek ohrani svoje lastnosti le, če je pravilno shranjen

Kako Izbrati Laneno Olje

Kako Izbrati Laneno Olje

Laneno olje je zelo koristno, saj vsebuje veliko esencialnih maščobnih kislin, vključno z omega-3. Ta izdelek se uporablja v majhnih količinah in izključno surov. V lekarni lahko kupite laneno olje, včasih pa ga prodajajo tudi v trgovinah. Navodila Korak 1 Pri izbiri lanenega olja bodite pozorni na barvo izdelka

Zakaj Pijejo Laneno Olje

Zakaj Pijejo Laneno Olje

Laneno olje je eno najpomembnejših daril narave, ki pa ga na žalost izpodrivajo cenejša rastlinska olja. Laneno olje je po svoji sestavi edinstven izdelek, saj vsebuje dvakrat več omega-3 kislin kot ribje olje in 7-krat več vitamina E kot oljčno olje

Kako Narediti Laneno Olje

Kako Narediti Laneno Olje

Laneno olje je spet vedno bolj priljubljeno, saj ima dragocene prehranske in zdravstvene koristi ter vsebuje vitamine, dragocene maščobne kisline in večkrat nenasičene kisline. Uporablja se v kozmetologiji, medicini in kulinariki. Potrebno je zrelo laneno seme Navodila Korak 1 Laneno olje lahko naredimo na dva načina