Lan so gojili v starem Rimu. V Rusiji so to žito že od nekdaj zelo cenili. Glavni razlog je, da imajo lanena semena zdravilne moči. Vsebujejo maščobno olje, vitamin A, ogljikove hidrate, beljakovine, organske kisline, sluz, encime, glikozid, linamarin. V zdravilne namene se danes najpogosteje uporablja laneno olje. Uporablja se interno za številne bolezni.
Navodila
Korak 1
Če imate bolezni srca, nekaj ur pred večerjo vsak dan popijte 2 žlički lanenega olja. Z diagnozo ateroskleroze jemljite 1 žlico tega olja redno med zajtrkom in večerjo 30-45 dni. Če opazite hipertenzijo, pred kosilom in večerjo popijte 2 žlički lanenega olja.
2. korak
Pri multipli sklerozi na tešče vsak dan počasi sesajte v usta 2 žlički lanenega olja. Če želite maksimalen učinek, vsake tri dni z istim oljem masirajte roke in stopala.
3. korak
Pri artritisu blagodejno deluje tudi laneno olje. Če želite to narediti, vzemite 2 žlici olja na tešče zjutraj in zvečer en mesec.
