Večina ljudi jutro začne s tonik pijačo, imenovano kava. Mnogi se zjutraj brez njega preprosto ne morejo zbuditi, zato izbire v trgovini pristopijo zelo odgovorno in to je popolnoma pravilno. Dejstvo je, da številni proizvajalci kavnih napitkov ne skoparijo z aditivi in sintetiziranimi snovmi, ki bi lahko nadomestile učinke naravne naravne kave. Zdi se, da učinek ostaja enak, vendar telesu ne prinaša koristi.
Naravna kava je naravna energija in ob pravilni uporabi pozitivno vpliva na telo kot celoto. Pojavi se pričakovana aktivnost, zaspanost izgine in mentalna jasnost se ohrani. Poleg tega je za ljudi, ki trpijo zaradi hipotenzije, uporaba kave v vsakdanjem življenju preprosto potrebna, da se ohrani potreben tempo za vsakdanje življenje.
Toda vsak izdelek ima drugo plat medalje. Mnogi ljudje, zlasti tisti, ki delajo v pisarni, začnejo zlorabljati njene naravne lastnosti in pijejo v smrtnih odmerkih za telo. Kava ima diuretični učinek. Zahvaljujoč temu odstranjuje odvečno vodo iz telesa in škodljive toksine, vendar se skupaj s tem izpereta kalij in kalcij.
Prekomerno uživanje kave negativno vpliva tudi na zobe in dlesni. Kar zadeva zobe, kava prispeva k nastanku rumene obloge, ki absolutno ne okrasi očarljivega nasmeha.
Kava ima tudi koristne lastnosti za kozmetično uporabo. Uporaba tega izdelka ima čistilni učinek, po katerem koža postane mehkejša in čistejša. To pomeni, da gre za nekakšen naravni piling.
Mnogi strokovnjaki menijo, da je najboljša možnost pitja kave sveže pripravljena, močna koncentracija. Majhna skodelica kave je dovolj, da se telo napolni vsaj do kosila.
Kava v prahu, ki se prodaja v katerem koli supermarketu, je alternativa in nadomestek za sveže kuhano kavo. Toda napačno je, da ta izdelek štejemo za polnopravni nadomestek, saj se večina njegovih uporabnih lastnosti med obdelavo izgubi. Torej, če ga zaužijemo celo zjutraj, ne daje tako močne energije, kot je sveže kuhana polnozrnata kava.
Tudi prekomerno uživanje kave vodi do nelagodja v srčno-žilnem sistemu. To se kaže v mravljinčenju in bolečini v predelu srca. Če se pojavijo takšni simptomi, je treba tej težavi posvetiti posebno pozornost.
