Timijan je precej znana rastlina. Ima številne koristne in zdravilne lastnosti. V starih časih je timijan veljal za "božansko zelišče", ki lahko ljudem povrne zdravje.
Posadite timijan
Timijan (navadni timijan) je večletni nizek grm iz družine Labiate z olesenelim steblom in pokončnimi ali naraščajočimi zelnatimi vejami. Listi timijana so majhni, ovalno podolgovate oblike, cvetovi so lilasti, stebla se razprostirajo po tleh. Timijan je zelo dišeča rastlina, med cvetenjem je zrak dobesedno napolnjen z dišavami.
Timijan raste skoraj po vsej Rusiji, predvsem v stepah, na pobočjih gričev in na obrobju borovih gozdov. Poleg tega ga gojijo v Kanadi, ZDA in v mnogih evropskih državah. Kot zdravilna surovina se uporabljajo cvetovi in trava rastline, ki jih nabiramo v času cvetenja (maj - junij).
Skupno obstaja več kot 30 sort timijana; na ozemlju Rusije raste več kot deset njegovih vrst.
Timijan se uporablja v farmacevtski, živilski in parfumski industriji. Na čebelarskem področju je zelo cenjena, saj ima rastlina odlične medonosne lastnosti.
Zdravilne lastnosti timijana
Timijan vsebuje veliko bioaktivnih snovi: eterično olje, tanine, fenole, flavonoide, organske kisline, gumi, smole in mineralne soli.
Rastlina deluje izkašljevalno, antiseptično, diaforetično, protivnetno, spazmolitično, pomirjevalno, analgetično, anthelmintično in celjenje ran.
Zaradi dobrih baktericidnih lastnosti se timijan uporablja pri zdravljenju tuberkuloze in antraksa.
Timijan vsebuje visoko vsebnost zdravilnega eteričnega olja, ki se uspešno uporablja v medicini za zdravljenje nalezljivih črevesnih vnetij in pljučnih bolezni. Rastlina zelo dobro pomaga pri zdravljenju hudega kašlja, oslovskega kašlja in astme.
V boju proti kožnim boleznim se za zdravljenje ran, različnih bolezni mišic in sklepov infuzije timijana jemljejo navzven (kopeli, losjoni, obkladki).
Timijanov čaj je dobro piti v primeru stresa, migrene in nevrastenije. Decokcije in tinkture normalizirajo želodec in izboljšajo prebavo.
Pripravki na osnovi timijana se uporabljajo pri zdravljenju bolezni zgornjih dihal, grla, pljuč in bronhijev kot protivnetno, protimikrobno in izkašljevalno sredstvo.
Timijan se v kulinariki uporablja kot začimba, ki izboljša okus jedi in spodbuja boljšo absorpcijo hrane. Timijan, rožmarin in sol tvorijo čudovito začimbno zelišče.
Kontraindikacije za uporabo timijana
Uporaba zdravil na osnovi timijana je kontraindicirana pri čirju na želodcu in dvanajstniku, kardiosklerozi, atrijski fibrilaciji in cerebralni aterosklerozi, pri akutnih vnetnih boleznih ledvic in jeter, nosečnosti in dojenju.
