Kako Narediti Solato Iz Jagod In Rukole

Kazalo:

Kako Narediti Solato Iz Jagod In Rukole
Kako Narediti Solato Iz Jagod In Rukole

Video: Kako Narediti Solato Iz Jagod In Rukole

Video: Kako Narediti Solato Iz Jagod In Rukole
Video: Руккола: готовим салаты, пасту, пиццу, замораживаем на зиму 2024, September
Anonim

Sadne solate imajo radi skoraj vsi, še posebej otroci. Če za solato uporabljate sezonsko sadje, lahko zaradi različne kombinacije sadja in jagodičja vedno dobite kaj novega. Sadna solata je čudovita sladica za vse družinske člane.

Kako narediti solato iz jagod in rukole
Kako narediti solato iz jagod in rukole

Potrebno je

  • - 235-265 g jagod
  • - 245-260 g kuskusa
  • - 135 g rukole
  • - 1,5, limonini klini
  • - 1, 5-2, 5 žlice. l. pinjole
  • - sol
  • - 55 g sveže mletega roza popra
  • - 50 ml balzamičnega kisa
  • - 15 g sladkorja v prahu
  • - 340 ml oljčnega olja

Navodila

Korak 1

V skodelico vlijemo kuskus, začinimo z olivnim oljem, malo solimo. Zavremo vodo in prelijemo s kuskusom, tako da na vrhu pokrije približno 1,5 cm. Skodelico je dobro zapreti s pokrovom in pustiti 9-16 minut.

2. korak

Rukolo operemo, razvrstimo in posušimo na pladnju. Jagode sperite in posušite. Jagode razrežite: velike na štiri dele, majhne na polovico. Zalijte z limoninim sokom.

3. korak

Sestavine za dresing damo v globoko skledo in z žlico močno premešamo. Okusite in po potrebi dodajte začimbe.

4. korak

Kuskus stepemo z vilicami in položimo na kup na posodo s širokim dnom. Na vrh položite rukolo in jagode, dodajte malo popra. Po vrhu potresite pinjole, prelijte z dresingom in pojejte brez mešanja.

Priporočena: