Zelena Solata Z Artičokami In Rižem

Kazalo:

Zelena Solata Z Artičokami In Rižem
Zelena Solata Z Artičokami In Rižem

Video: Zelena Solata Z Artičokami In Rižem

Video: Zelena Solata Z Artičokami In Rižem
Video: Solata z rjavim rižem, zelenim stročjim fižolom in okisano čebulo 2024, Maj
Anonim

Vse solate, ki jih pripravite za vsak praznik, so že dolgočasne ne samo za vas, ampak tudi za goste in resnično želite nekaj nenavadnega in novega. Preizkusite novo vrsto solate in postala bo stalnica na vaših prazničnih mizah!

Zelena solata z artičokami in rižem
Zelena solata z artičokami in rižem

Potrebno je

  • - 1 žlica. pripravljen riž;
  • - artičoke - 200 g;
  • - vložene kumare - 2 kos (velike);
  • - peščica oljk brez koščic;
  • - Zelena čebula.
  • Za zeleno olje boste potrebovali:
  • - Zeleni;
  • - Cilantro;
  • - oljčno olje - 1 žlica;
  • - limonin sok - 1 žlica;
  • - Sol po okusu.

Navodila

Korak 1

Za udobje odstranite vse sestavine in jih položite na mizo. Najprej pripravimo zeleno olje. Če želite to narediti, v mešalnik vlijte oljčno olje, dodajte mu nasekljana zelišča, koriander, limonin sok in sol. Vse zmešajte, dokler ni gladko.

2. korak

Zdaj nasekljajte artičoke in kornišone. Artičoke lahko narežemo na četrtine, kornišone pa nasekljamo. Pomembno! Če imate artičoke zamrznjene, jih najprej zavrite približno 5 minut.

3. korak

Sesekljajte zeleno čebulo in oljke. Ni važno, kako režete oljke, lahko jih celo vržete.

4. korak

Zdaj v skledo z rižem dodajte zelenjavo, čebulo in oljke. Začinimo z zelenim oljem in premešamo.

5. korak

Solato ohladite v hladilniku. Pustite, da sedi približno 30-60 minut. Solata pripravljena!

Priporočena: