Kako Pripraviti Okrašen Praženi Brstični Ohrovt

Kazalo:

Kako Pripraviti Okrašen Praženi Brstični Ohrovt
Kako Pripraviti Okrašen Praženi Brstični Ohrovt

Video: Kako Pripraviti Okrašen Praženi Brstični Ohrovt

Video: Kako Pripraviti Okrašen Praženi Brstični Ohrovt
Video: Стерилизация банок - простой и надежный способ стерилизации. 2024, November
Anonim

Brstični ohrovt vsebuje veliko koristnih vitaminov in mineralov, zato ga je vsekakor treba vključiti v jedilnik, če sledite zdravemu načinu življenja in se trudite jesti pravilno.

Kako pripraviti okrašen praženi brstični ohrovt
Kako pripraviti okrašen praženi brstični ohrovt

Potrebno je

  • Sestavine za 4 osebe:
  • - 20 glav brstičnega ohrovta;
  • - olivno olje;
  • - sol;
  • - maslo;
  • - svež žajbelj.

Navodila

Korak 1

Brstični ohrovt je treba oprati, odstraniti porumenele liste in ga prerezati na polovico.

2. korak

Na oljčnem olju prepražimo zelje, ki ga položimo ravno v ponev. Takoj, ko postane zlato, v ponev vlijemo vodo, da pokrije zelje.

3. korak

Ko voda izpari, odstranite brstični ohrovt in v ponev dodajte 2 kosa masla v velikosti oreha. Namažemo 10 lističev žajblja, solimo in premešamo. Po 2 minutah zelje vrnemo v ponev.

4. korak

Preprosta in zelo zdrava priloga je pripravljena. Postrežemo ga lahko s katero koli mesno ali ribjo jedjo.

Priporočena:

Kako Kuhati Brstični Ohrovt

Kako Kuhati Brstični Ohrovt

Ni naključje, da so majhne glavice brstičnega ohrovta postale ponos svoje države. Po vsebnosti beljakovin je brstični ohrovt boljši od drugih sort, bogat je tudi z vitamini. Ta sorta je v Rusijo prišla sredi devetnajstega stoletja, vendar je šele zdaj začela tekmovati s tradicionalnim belim zeljem

Brstični Ohrovt S Fettuccinom

Brstični Ohrovt S Fettuccinom

Če ste ljubitelj brstičnega ohrovta, ga poskusite skuhati s fettuccinom. Testeninska omaka za ta recept bo vašemu obroku dodala izredno sladkost. Potrebno je -200 gramov testenin ali riža -6 rezin slanine, sesekljane 100 gramov brstičnega ohrovta, na tanko sesekljanega -2 stroka česna, sesekljajte -⅓ skodelice kremnega sira -¾

Brstični Ohrovt In Piščančji File Z Omako

Brstični Ohrovt In Piščančji File Z Omako

Brstični ohrovt in piščančji file z omako je zelo nežna in okusna jed. Brstični ohrovt lahko nadomestimo s cvetačo ali brokolijem. Le v tem primeru morate pravočasno kuhati manj. Potrebno je - 300 gramov brstičnega ohrovta; - 500 gramov piščančjega fileja

Brstični Ohrovt S Postrvjim Filejem In Orehi

Brstični Ohrovt S Postrvjim Filejem In Orehi

Nekateri bi lahko rekli, da brstični ohrovt ni okusen izdelek. Vendar tisti, ki to trdijo, najverjetneje preprosto ne vedo, kako iz njega kuhati okusne jedi. Pravzaprav takšno zelje naredi okusne jedi, še posebej v kombinaciji s tako nepričakovanim izdelkom, kot je postrvji file

Kako Je Videti Brstični Ohrovt?

Kako Je Videti Brstični Ohrovt?

Na različnih stopnjah svojega razvoja brstični ohrovt ni videti enako. Spreminja se postopoma. Najprej se seme spremeni v kalček, nato pa v sadike. Potem bo rastlina postala močan grm, oblikovala bo veliko majhnih glav zelja. Navodila Korak 1 Življenje brstičnega ohrovta se začne s semenom