Rukola Solata S Piščančjimi Jetri

Kazalo:

Rukola Solata S Piščančjimi Jetri
Rukola Solata S Piščančjimi Jetri

Video: Rukola Solata S Piščančjimi Jetri

Video: Rukola Solata S Piščančjimi Jetri
Video: Češka - bamburaki s piščančjimi jetri in babovko 2024, April
Anonim

Rukola je priljubljena rastlina solate, ki ima svoj oster okus. V kombinaciji s piščančjimi jetri dobimo nenavadno solato, ki jo dopolnijo gobe in nenavadna omaka.

Rukola solata s piščančjimi jetri
Rukola solata s piščančjimi jetri

Potrebno je

  • - 250 g piščančjih jeter;
  • - 150 g rukole;
  • - 70 g gob portobello ali šampinjonov;
  • - 4 žlice. žlice oljčnega olja;
  • - 1 st. žlica žganja, vinski kis;
  • - 1 čajna žlička gorčice;
  • - sveže mlet poper, morska sol.

Navodila

Korak 1

Najprej gobe temeljito sperite, olupite, narežite na tanke rezine. Za to solato lahko uporabite tudi ostrigice, če niste mogli kupiti gob portobello ali šampinjonov.

2. korak

V ponvi segrejemo 2 žlici oljčnega olja, prepražimo gobe. Takoj začinimo s soljo in poprom. Po 2-3 minutah cvrtja v ponev dodajte gorčico in vinski kis, premešajte in odstranite s toplote.

3. korak

V drugi ponvi segrejte 1 žlico oljčnega olja, 3 minute pražite piščančja jetra. Praženje ne traja dlje, 3 minute so dovolj, da postane mehko in mehko. Ocvrta jetra malo solimo, jim dodamo žganje, primešamo ocvrtim gobam.

4. korak

Izperite rukolo, jo posušite, zmešajte z gobami in jetri, dodajte 1 žlico oljčnega olja, nežno premešajte.

5. korak

Pripravljeno solato iz rukole s piščančjimi jetri razporedite po krožnikih, poskusite gobe z jetri položiti na vrh in liste solate na dno. Nalijte omako, v kateri so bile ocvrte vse sestavine solate. Postrezite takoj. Solata je lahko tako predjed kot polnopravna lahka večerja, saj se zaradi piščančjih jeter izkaže, da je nasitna.

Priporočena: