Okusne Dietetske Torte Iz Sira

Okusne Dietetske Torte Iz Sira
Okusne Dietetske Torte Iz Sira
Anonim

Predlagam recept za neverjetno okusne dietne sirnice, ki jih lahko pripravite (v 20 minutah).

Cheesecakes
Cheesecakes

Potrebno je

  • Glavne sestavine:
  • - skuta 250 gramov (1 pakiranje);
  • - jajce (1 kos);
  • - moka (2 žlici);
  • - sol (po okusu);
  • - sladkor (po okusu).
  • Dodatne sestavine (neobvezno):
  • - rozine;
  • - vzklila pšenica.
  • Za cvrtje:
  • - rastlinsko olje.
  • Kot dodatek k jedi (neobvezno):
  • - kisla smetana,
  • - kondenzirano mleko,
  • - marmelada itd.

Navodila

Korak 1

Skuto pretlačimo z žlico. Dodajte eno jajce. Temeljito premešajte. Če želite zmanjšati vsebnost kalorij v sirovih pogačah, uporabite skuto z najmanjšo vsebnostjo maščob in jajčece nadomestite z 1-2 žlicama kisle smetane ali 1 žlico mleka.

2. korak

Dodamo dve žlici moke in ščepec soli. Po želji dodajte sladkor (največ - 1 čajna žlička), a po tem receptu so sirove torte okusne in brez dodanega sladkorja. Dodate lahko tudi rozine (predhodno oprane in namočene v vodi) ali vzklila pšenična zrna. Vse temeljito premešajte, dokler ni gladko. Izkazalo se je, da je masa zelo gosta, tako da je iz nje mogoče enostavno oblikovati sirnike.

3. korak

Pečemo v ponvi na zmernem ognju. Upoštevajte, da ogenj ne sme biti prenizek! Pekač namastimo z oljem. Ko ena stran porjavi, zavrtite skuto. Redno dodajajte olje.

4. korak

Postrezite vroče. Kot dodatek lahko v posodo dodate kislo smetano, kondenzirano mleko, marmelado, marmelado ali med ali na vrh nalijete žele.

Priporočena: