Kavno drevo je zimzelena rastlina. V naravi ga najdemo v visokogorju Azije in Afrike. Vsi deli drevesa vsebujejo kofein.
Navodila
Korak 1
Mnogi od nas vsako jutro začnemo s skodelico močne, sladke kave s smetano in sendvičem. V zadnjem času so znanstveniki z univerze Gelf preučevali vsebnost različnih snovi v krvi, kadar se kava in olje uživata skupaj. Izkazalo se je, da raven sladkorja v tej situaciji "presega lestvico" za podatke o sladkorni bolezni.
2. korak
Raziskave v tej smeri so že bile izvedene in dokazano je, da mastna hrana povzroča nenadne skoke glukoze v krvi. Kava pa ta negativni učinek večkrat poveča. To je zato, ker se maščobni delci (trigliceridi) običajno izločajo iz krvi veliko počasneje kot druga hranila. Kofein in druge sestavine kave okrepijo učinek do te mere, da sladkor v krvi ostane visok tudi po nekaj urah.
3. korak
Kot veste, preseganje normalne ravni glukoze v krvi ne vodi le do izčrpavanja telesnih celic z energijskimi snovmi, temveč tudi do hudih presnovnih motenj. To se kaže v negativnem učinku na ledvice, srce, oči itd.
V zvezi s tem raziskovalci priporočajo, naj se vzdržijo uživanja kave, pomešane z mastno hrano.
