Kako Narediti Nizkokalorične Borovničeve Mafine

Kazalo:

Kako Narediti Nizkokalorične Borovničeve Mafine
Kako Narediti Nizkokalorične Borovničeve Mafine

Video: Kako Narediti Nizkokalorične Borovničeve Mafine

Video: Kako Narediti Nizkokalorične Borovničeve Mafine
Video: Čokoladni Mafini sa Nutela Filom - Recept - Čokoladne Mafine punjene Nutelom 2024, Maj
Anonim

Lepi jagodičasti kolački so tisto, kar potrebujete za zdrav zajtrk ali prigrizek!

Kako narediti nizkokalorične borovničeve mafine
Kako narediti nizkokalorične borovničeve mafine

Potrebno je

  • Za 12 piškotov:
  • - 4 skodelice moke;
  • - 2 žlici. pecilni prašek;
  • - 1 čajna žlička sol;
  • - 1 skodelica sladkorja;
  • - 2 jajci;
  • - 2 skodelici mleka z nizko vsebnostjo maščob;
  • - 100 g masla;
  • - 2 skodelici borovnic.

Navodila

Korak 1

Pečico segrejte na 190 stopinj Celzija. Pripravite modelčke za mafine: namažite z oljem ali obložite s posebnimi manšetami iz papirja za peko. Če uporabljate silikonske kalupe, bo dovolj le, da jih rahlo poškropite z vodo.

2. korak

Maslo stopite v mikrovalovni pečici ali vodni kopeli in pustite, da se nekoliko ohladi.

3. korak

Jagode damo v skledo in jih pokrijemo s pol kozarca moke.

4. korak

Preostanek moke presejemo s pecilnim praškom in soljo. Dodamo sladkor, stepemo.

5. korak

Jajca rahlo stepemo, dodamo mleko in stopljeno maslo. Zmešajte, dokler ni gladko.

6. korak

Vlijte mešanico suhih sestavin, hitro premešajte, dodajte borovnice in še enkrat premešajte, samo da se jagode porazdelijo po testu, in položite v pripravljene kalupe. Kuhamo približno 30 minut, dokler se zobotrebec ne posuši.

Priporočena: