Kako Uporabljati Mlade Koprive

Kazalo:

Kako Uporabljati Mlade Koprive
Kako Uporabljati Mlade Koprive

Video: Kako Uporabljati Mlade Koprive

Video: Kako Uporabljati Mlade Koprive
Video: Priprema i obrada koprive (za razna jela i kolače) 2024, November
Anonim

Kopriva je zelo koristna rastlina, ki vsebuje veliko količino vitamina C, ki je nujen za človeško telo. Iz te razkužene rastline lahko pripravite veliko nenavadnih jedi.

Kako uporabljati mlade koprive
Kako uporabljati mlade koprive

Potrebno je

    • mlada kopriva;
    • česen;
    • Oreh;
    • peteršilj;
    • koper;
    • kislica;
    • rastlinsko olje;
    • govedina;
    • čebula;
    • korenček;
    • začimbe in začimbe;
    • limona;
    • jajca;
    • moka;
    • krema;
    • sladkor;
    • jagodni sok;
    • srček.

Navodila

Korak 1

Solata

Na osnovi koprive lahko pripravite izvirno solato. Če želite to narediti, vzemite 500 g mlade zelenice, jo 3-4 minute kuhajte v slani vodi, nato jo vzemite ven, malo posušite in razrežite. Zmešajte 2 žlici. oljčno olje s strtim česnom (2-3 stroki), orehi (2-3 jedrca), sesekljanim peteršiljem in koprom. Mešanici dodajte koprivo in sok polovice limone.

2. korak

Prvi tečaj

Pripravimo govejo juho in vanjo namočimo 300 g mlade koprive. Po 5-7 minutah vzamemo koprivo, jo damo v cedilo, počakamo, da vsa tekočina odteče, nato jo spustimo skozi mlin za meso in dodamo 200 g kislice. Ocvrto čebulo in korenje, koprive in kislice, lovorjeve liste, sol, poper in nasekljan peteršilj potopite v juho. Juho kuhamo še 10-15 minut, nato jo vlijemo v sklede in dodamo polovico kuhanega jajca.

3. korak

Drugi tečaj

Vzemite 500 g mlade koprive, jo oparite z vrelo vodo in pustite 20-30 minut, nato jo sperite s hladno vodo, otresemo in damo v ogreto ponev. Po 2-3 minutah dodajte sončnično olje, malo rdeče paprike, peteršilj, ščepec soli, 200 g riža in vse skupaj prelijte z vrelo vodo. Ponev pokrijemo s pokrovom in pustimo sedeti 10-15 minut, dokler riž ni kuhan. 2 žlici raztopite v hladni vodi. moko, vlijte nastalo mešanico v riž, temeljito premešajte in pustite še 5-7 minut. Postrezite riž z omako iz kefirja, kopra in česna.

4. korak

Sladica

Za sladico naredite palačinko iz kopriv. Če želite to narediti, vzemite 500 g sveže koprive, jo dajte v vrelo vodo in kuhajte 2-3 minute, nato pa jo podrgnite skozi fino sito. Pasirani koprivi dodajte 3 jajca, 200 g težke smetane, ščepec soli in 1 žlico. sladkor in dobljeno zmes zmešajte z mešalnikom. V mešanico kopriv dodajte presejano moko, dokler ne dobite konsistence goste kisle smetane. Testo iz kopriv položimo v ogreto ponev z oljem in pečemo do zlatorjave barve.

5. korak

Pijte

Iz koprive lahko pripravimo zelo zdravo in okusno sadno pijačo. Če želite to narediti, koprivo zmeljemo v mešalniku in iz nje iztisnemo sok. 30 ml koprivinega soka zmešajte z 200 ml katerega koli jagodičja ali sadnega soka, 100 ml vode in 1 žličko. srček. Če se vam sadna pijača ne zdi sladka, dodajte sladkor po okusu.

Priporočena: