Kako Narediti Palačinke Iz Bučk In Ovsenih Kosmičev

Kako Narediti Palačinke Iz Bučk In Ovsenih Kosmičev
Kako Narediti Palačinke Iz Bučk In Ovsenih Kosmičev

Kazalo:

Anonim

Palačinke iz bučk in ovsenih kosmičev so okusna in zdrava jed. Tako odrasli kot otroci jih jedo z veseljem. Primerno za prehrano tistih gospodinj, ki skrbijo za zdravje svoje družine. Pa se izkažejo, da so palačinke le čudež - nežne in zelo nasitne. Da bi pripravili slastne palačinke iz bučk in ovsenih kosmičev, morate vedeti pravilna razmerja sestavin v receptu.

kako narediti palačinke iz bučk in ovsenih kosmičev
kako narediti palačinke iz bučk in ovsenih kosmičev

Potrebno je

  • - ena srednje velika bučka
  • - en majhen korenček
  • - ena čebula
  • - dve žlici ovsene kaše
  • - dve žlici moke
  • - sol in poper po okusu
  • - sto petdeset gramov kisle smetane ali kefirja za omako
  • - štirje stroki česna
  • - en majhen kup peteršilja
  • - rastlinsko olje za cvrtje

Navodila

Korak 1

Bučo temeljito operite in olupite. Narežemo na majhne koščke. Zmeljemo v mešalniku in damo v globoko posodo. Čebulo in korenje olupite, operite, nasekljajte in sesekljajte v mešalniku. Dobljeno maso dodamo bučkam.

2. korak

V ločeni skledi stepemo dve surovi jajci in dodamo mešanici bučk in čebule. Damo dve žlici ovsene kaše, prelite z bučkami in čebulo. Temeljito premešajte in pustite deset minut. Nato dodajte dve zvrhani žlici moke in prav tako premešajte. Po okusu dodajte sol in črni poper.

3. korak

Ponev segrejemo z maslom in žlico, na katero razporedimo kuhano maso. J na obeh straneh na majhnem ognju prepražite palačinke iz bučk in ovsenih kosmičev /

4. korak

Za omako olupite štiri stroke česna. Operite majhen kup peteršilja in sesekljajte. V mešalniku nasekljajte česen in peteršilj. Sto petdeset gramov kefirja ali kisle smetane stepemo skupaj s česnom in peteršiljem. Solimo po okusu. Palačinke iz bučk in ovsenih kosmičev damo na krožnik, prelijemo z zeliščno in česnovo omako ali omako postrežemo posebej.

Priporočena:

Kako Narediti žele Iz Ovsenih Kosmičev

Kako Narediti žele Iz Ovsenih Kosmičev

Nobene vrste želeja po svoji uporabnosti ni mogoče primerjati z želejem iz valjanega ovsa. Iz samo vode, žit in soli lahko naredite čudovito pijačo. Vsakodnevna uporaba v treh mesecih vam omogoča, da za dolgo časa pozabite na svoje "notranje težave"

Kako Kuhati žele Iz Ovsenih Kosmičev

Kako Kuhati žele Iz Ovsenih Kosmičev

Ovseni žele je na Zahodu znan pod imenom "ruski balzam". Ta okusna pijača je rekordna po vsebnosti esencialnih aminokislin, kot so lizin, triptofan, lecitin, holin, metionin. Potrebno je oves (hercules drobtin) - 1 kg

Kako Narediti Kosmičev Pire S Sladkorjem Za Zimo

Kako Narediti Kosmičev Pire S Sladkorjem Za Zimo

Za pripravo jagod na zimo najpogosteje iz njih pripravijo marmelado. Lahko pa brez toplotne obdelave. Na primer, lahko naredite slepo kosmulje brez vrenja, tako da jo zmeljete s sladkorjem. Domača kosmulja s sladkorjem je okusna in zdrava

Kako Narediti Smuti Iz Ovsenih Banan

Kako Narediti Smuti Iz Ovsenih Banan

Smoothie je zelo prijetna, okusna, kalorična in nenavadna prigrizek. Lahko ga kuhate iz različnih izdelkov, vendar dobite zdrav in hranljiv izdelek. Ena najzanimivejših možnosti seznanjanja je bananin smuti iz ovsene kaše. Potrebno je - 500 ml kefirja 2,5% maščobe - 1 banana - 1, 5-2 žlice ovsene kaše - 2 žlički srček - 1 žlica skute - kokosovi kosmiči za okras ali sesekljani oreški Navodila Korak 1 Pred pripravo smutija morate vso hrano od

Kako Narediti Ocvrt Sladoled Iz Koruznih Kosmičev

Kako Narediti Ocvrt Sladoled Iz Koruznih Kosmičev

Presenetite svoje prijatelje, ki pokukajo na svetlobo: za sladico postrezite hrustljav, sladek sladoled iz koruznih kosmičev! Potrebno je Za 5 obrokov: - 35 g kokosa; - 0,5 žličke cimet; - 60 g koruznih kosmičev; - 4 žličke med