Kako Kuhati Kotlete Iz Fileja Poloka

Kazalo:

Kako Kuhati Kotlete Iz Fileja Poloka
Kako Kuhati Kotlete Iz Fileja Poloka

Video: Kako Kuhati Kotlete Iz Fileja Poloka

Video: Kako Kuhati Kotlete Iz Fileja Poloka
Video: Рыбные Котлеты. Как Сделать их Сочными и Без Запаха Рыбы! 2024, April
Anonim

Alaska aloška je poceni riba, vendar njene prehranske lastnosti niso slabše od dragih sort rib. Pollock je prehranski izdelek, ki vsebuje veliko joda.

Kako kuhati kotlete iz fileja poloka
Kako kuhati kotlete iz fileja poloka

Potrebno je

700 gramov fileta poloka, 1 krompir, 1 čebula, 1 jajce, 3-4 žlice krušnih drobtin, sol, poper po okusu

Navodila

Korak 1

File polovice odmrznite, narežite na majhne koščke in iztisnite odvečno tekočino.

2. korak

Kuhajte krompir in olupite. Olupite čebulo in jo prerežite na pol.

3. korak

Fileje polovice, krompir in čebulo spravite skozi mlin za meso.

4. korak

Jajce stepemo v mleto meso, sol in poper. Mleto ribo temeljito premešajte.

5. korak

Iz nastale mase oblikujte majhne kocke in jih povaljajte v drobtinah.

6. korak

V ponvi segrejte olje in položite kotlete. Kolačke na obeh straneh pražimo 5-7 minut na zmernem ognju. Po želji dodajte vodo in dušite 5-10 minut.

Priporočena:

Kako Ocvrti Fileje Poloka

Kako Ocvrti Fileje Poloka

Pollocka težko uvrstimo med poslastice, lahko pa ga uporabimo tudi za popestritev dnevnega jedilnika. Najlažji način za pripravo je ocvrti file polovice, ki ga potrebujemo najmanj časa. Ob upoštevanju določenih pravil kuhanja lahko dobite apetirano jed

Kako Narediti Kotlete Iz Piščančjega Fileja

Kako Narediti Kotlete Iz Piščančjega Fileja

Kotleti iz piščančjega fileta so okusna in sočna jed, ki se dobro poda k številnim prilogam. Kotleti so nežni, mehki in sočni. To preprosto, priljubljeno in dokaj poceni jed bo všeč celotni družini. Samo naučiti se morate pravilno kuhati. Potrebno je Za kotlete piščančjega fileja:

Kako Kuhati Fileje Poloka V Testu V Ponvi

Kako Kuhati Fileje Poloka V Testu V Ponvi

Pollock je dobra riba. Je poceni, precej dietna. Lahko se pripravijo na različne načine. Na primer, v testu v ponvi. V tem primeru se tudi izkaže za zelo sočno. Poskusite, ne bo vam žal! Potrebno je - polok - 1-2 kg; - piščančja jajca - 3-4 kosov

Kako Kuhati Fileje Poloka V Pečici

Kako Kuhati Fileje Poloka V Pečici

Ribice slovin ne moremo samo ocvrti v testu ali na pari, temveč tudi peči v pečici. Če je pravilno kuhan, lahko v celoti nadomesti katero koli meso. In presenetiti tudi s svojim okusom. Pravila kuhanja Preden začnete kuhati fileje poloka v pečici, si morate zapomniti nekaj preprostih pravil:

Kako Kuhati Kotlete Iz Piščančjega Fileja

Kako Kuhati Kotlete Iz Piščančjega Fileja

Nenavadno okusni kotleti so narejeni iz piščančjega fileja. Res je, da je samo to prehransko meso nekoliko suho. Če poznate nekaj subtilnosti pri kuhanju piščančjih kotletov, potem lahko dobite nežen in sočen izdelek. Piščanca telo zlahka absorbira, zato ga lahko varno kuhate ne samo za kosilo, ampak tudi za večerjo