Kako Pripraviti Zelenjavno Enolončnico Iz Bučk, Krompirja In Zelja

Kazalo:

Kako Pripraviti Zelenjavno Enolončnico Iz Bučk, Krompirja In Zelja
Kako Pripraviti Zelenjavno Enolončnico Iz Bučk, Krompirja In Zelja

Video: Kako Pripraviti Zelenjavno Enolončnico Iz Bučk, Krompirja In Zelja

Video: Kako Pripraviti Zelenjavno Enolončnico Iz Bučk, Krompirja In Zelja
Video: Сложности настройки ЕН антенны, борьба с емкостными связями и наводками eh антенны. Тимур Гаранин 2024, Maj
Anonim

Možnosti kuhanja enolončnic je veliko in vsaka hostesa ima svojo. Opozarjam vas na dietno zelenjavno enolončnico, zelo okusno.

Kako pripraviti zelenjavno enolončnico iz bučk, krompirja in zelja
Kako pripraviti zelenjavno enolončnico iz bučk, krompirja in zelja

Potrebno je

  • Bučke,
  • 6 krompirjev,
  • pol zamaha zelja,
  • žarnica,
  • en korenček,
  • strok česna
  • en paradižnik,
  • nekaj soli
  • nekaj mletega črnega popra,
  • rastlinsko olje,
  • Kozarec vode,
  • sveža zelišča neobvezna.

Navodila

Korak 1

Čebulo olupimo in narežemo na majhne kocke.

Olupljeno korenje narežemo na polkroge, tako bo okus bogatejši.

Strok česna (več, po okusu) narežemo na rezine.

2. korak

V ponvi segrejemo olje in približno deset minut pražimo korenje, česen in čebulo.

3. korak

Krompir olupimo in operemo, narežemo na velike kocke.

Bučke operemo (če so bučke mlade, potem lahko kožo pustimo) in narežemo na majhne koščke.

4. korak

Krompir in bučke damo v ponev z zelenjavo in kuhamo pod pokrovom.

5. korak

Zelje na tanko narežemo. Zelje damo v skodelico, solimo in pretlačimo z rokami.

6. korak

Zelje dodajte zelenjavi in nalijte kozarec vroče vode. Kuhanje pod pokrovom do mehkega.

7. korak

Paradižnik olupite (po želji lahko vzamete dva) in drobno sesekljajte.

Paradižnik dajte zelenjavi, dodajte sol in mleti poper po okusu.

8. korak

Nadaljujemo s kuhanjem, dokler zelenjava ni mehka.

Zelenjavna enolončnica je pripravljena. Enolončnico lahko postrežete kot glavno pusto jed ali kot prilogo k mesu.

Po želji lahko enolončnico okrasimo s svežimi zelišči. Prijetni in okusni trenutki.

Priporočena: