Teletina, Dušena Pod Jajčevci

Kazalo:

Teletina, Dušena Pod Jajčevci
Teletina, Dušena Pod Jajčevci

Video: Teletina, Dušena Pod Jajčevci

Video: Teletina, Dušena Pod Jajčevci
Video: Dušena teletina z zelenjavo 2024, April
Anonim

Kaj lahko je okusnejše od nežne sočne teletine z dišečo zlato rjavo skorjo, ki jo spremljajo tudi jajčevci. Takšna jed je zelo nasitna, kalorična in poleg tega je varna možnost na kateri koli praznični mizi.

Teletina, dušena pod jajčevci
Teletina, dušena pod jajčevci

Sestavine:

  • sveža teletina z rebri - 1 kg;
  • naravni paradižnikov sok - 2 kozarca;
  • srednje velik jajčevec - 3 kos;
  • 3 čebule;
  • sončnično olje (oljčno);
  • mleta črna in rdeča paprika (po okusu);
  • sol (po okusu);
  • začimbe in začimbe (po okusu).

Priprava:

  1. Telečje meso narežemo na majhne koščke in pražimo v ponvi z dodatkom sončničnega ali olivnega olja, dokler ne nastane značilna zlata skorjica.
  2. Na dno ponev položite koščke mesa, dva prsta nalijte vodo nad nivo izdelka. Meso zavremo in ves čas nenehno odstranjujemo peno s površine. Po odstranitvi vse pene lahko toploto znižamo na podpovprečno, solimo vodo in teletino dušimo 2 uri.
  3. Jajčevce zdrobite v obroče širine 1,5-2 cm. Če želite sprostiti vso grenkobo, zelenjavo predhodno namakajte v hladni vodi z majhno količino soli za približno 1,5 ure, po potrebi dodajte koščke ledu v vodo, to bo preprečilo, da bi krogi postali črni.
  4. Zorjene jajčevce dajte na prtiček, da se odvečna tekočina odcepi. Nato pražimo na oljčnem olju, dokler se kaša ne zmehča.
  5. Na olju prepražimo čebulo, sesekljano na pol obroče, dodamo tam jajčevce, začinimo s poprom, soljo in začimbami. Nalijte paradižnikov sok ali paradižnikovo pasto, razredčeno z vodo. Ogrevajte, dokler ne izgine značilen kiselkast vonj.
  6. Dušeno teletino damo s preostalimi sestavinami. Če je posoda suha, dodajte malo juhe. Izdelek dušimo približno 15 minut na zmernem ognju. Teletina pod jajčevci je pripravljena.

Priporočena: