Kako Kuhati Ječmen Okusno

Kako Kuhati Ječmen Okusno
Kako Kuhati Ječmen Okusno

Video: Kako Kuhati Ječmen Okusno

Video: Kako Kuhati Ječmen Okusno
Video: Безумно вкусно! И почему я раньше так не готовила, рецепт теперь самый любимый. 2024, Maj
Anonim

Biserni ječmen je osnova za številne fine jedi, od bogatih juh do sladkih žit. Hranljive priloge so narejene iz ječmena, pečenega v loncih, pomešanega z mesom ali zelenjavo. To žito ni samo okusno, je zelo zdravo, hranljivo in si zasluži, da ga vključite v svojo redno prehrano.

Kako kuhati ječmen okusno
Kako kuhati ječmen okusno

Pred kuhanjem ječmen je treba sortirati in temeljito sprati. Za pripravo viskoznih žit lahko zrna čez noč namočimo - postala bodo mehkejša in hitreje zavrejo. Če pa vas zanima drobljiva kaša ali priloga, žito skuhajte takoj po izpiranju. V ponev damo kozarec bisernega ječmena in ga napolnimo z dvema kozarcema vroče vode. Žita zavremo in odcedimo. Ponovno ga prelijte z vrelo vodo (3 skodelice), dodajte sol, dve ali tri žlice masla, vse temeljito premešajte. Pokrov postavite na lonec in ga postavite v pečico. Kuhajte pri približno 250 ° C, dokler žita ne vpijejo vse vode. Pred serviranjem lahko to kašo zmešamo z ocvrto čebulo in ocvirki. Okusen je tudi s hladnim mlekom ali dodatnim delom masla. Poskusite obilno jed iz ječmena in mesa. 200 g mastne svinjine narežemo na kocke, solimo in pražimo skupaj s čebulo, sesekljano na pol obroče. Sperite biserni ječmen (1 kozarec) in ga namakajte 2-3 ure. Zrna odcedite in sperite. Meso in čebulo razdelite v lončke, nalijte v vsako ¾ skodelice vroče vode. Dodajte sol, zrna črnega popra. Na vrh položite biserni ječmen. Lonce pokrijemo s pokrovi in jih postavimo v ogreto pečico. Kašo kuhamo toliko časa, da se žitarica zmehča. Postrežemo neposredno v lončkih, vsako porcijo potresemo z drobno sesekljanim peteršiljem. Ljubitelji sladkih žit bodo oboževali ječmenovo jed s suhim sadjem. Pojdite skozi in sperite 1 skodelico žit ter jo namakajte nekaj ur. Izpraznite vodo. Dajte ječmen v ponev, prelijte dva kozarca vroče vode in dodajte suho sadje - suhe marelice, suhe slive, rozine. Kašo kuhamo na zmernem ognju, po potrebi dolijemo malo vode. Ko je žito kuhano do polovice, dodajte žlico kandiranega pomarančnega sadja in sladkor po okusu. V končno kašo lahko vlijete malo pomarančnega soka. Postrezite toplo ali hladno in jejte z mlekom.

Priporočena: