Kuhanje Piščančjega Fileja Z Mandarinami

Kazalo:

Kuhanje Piščančjega Fileja Z Mandarinami
Kuhanje Piščančjega Fileja Z Mandarinami

Video: Kuhanje Piščančjega Fileja Z Mandarinami

Video: Kuhanje Piščančjega Fileja Z Mandarinami
Video: Piščanec v hitri curry omaki [HITRO KOSILO] 2024, November
Anonim

Piščančji file po tem receptu se po zaslugi marinade in mandarine v notranjosti izkaže za zelo sočnega. Slanina okoli mehkega mesa ustvari zlato, apetitno skorjo in posodi da čudovit videz.

Kuhanje piščančjega fileja z mandarinami
Kuhanje piščančjega fileja z mandarinami

Potrebno je

  • - 350 g piščančjega fileja;
  • - 3 mandarine;
  • - 250 g tanke slanine;
  • - sol, začimbe, zrna črnega popra;
  • - 2 žlici kisa;
  • - 4 listi mete;
  • - rastlinsko olje.

Navodila

Korak 1

Piščančji file osvobodite žil in lepljivega filma. Meso zavijte v prozorno folijo, rahlo pretepite in na sredini naredite zarez. Rez ne sme biti do robov, temveč v obliki žepa.

2. korak

Začimbe in sol združite in s to mešanico očistite zunanjost in notranjost mesa. Olupite dve mandarini in iz nje iztisnite sok s pomočjo sokovnika, dodajte mu kis, nekaj metinih listov in poper v zrnu.

3. korak

Meso položite v pripravljeno marinado in pustite dve uri v hladilniku. Ko je meso namočeno v marinadi, ga odstranite iz tekočine in posušite na prtičku.

4. korak

Odlepite preostalo mandarino iz lupine in belih žil, razdelite na rezine. V vsak žep položite dva mandarinska klina in rahlo pritisnite navzdol.

5. korak

File zavite s tanko slanino s spiralo in pražite na rastlinskem olju. Najprej naj bo ogenj močan, tako da bo meso dobilo čudovito zlato rjavo skorjo, nato ogenj zmanjšamo in meso pripravimo.

Priporočena: