Vitaminska Jabolčna Juha S šipkovo Juho

Kazalo:

Vitaminska Jabolčna Juha S šipkovo Juho
Vitaminska Jabolčna Juha S šipkovo Juho

Video: Vitaminska Jabolčna Juha S šipkovo Juho

Video: Vitaminska Jabolčna Juha S šipkovo Juho
Video: Всего несколько кусочков тыквы в день и... Польза или вред? 2024, December
Anonim

Jabolka so zelo dragocen živilski izdelek. Jabolka uživamo v različnih oblikah: surove, iz njih kuhajo kompote, dodajajo jih peki, različnim solatam. A jabolčne juhe niso tako priljubljene, kar je škoda - iz jabolk bodo naredili zelo hranljivo lahko juho, ki jo lahko postrežemo celo otroku.

Vitaminska jabolčna juha s šipkovo juho
Vitaminska jabolčna juha s šipkovo juho

Potrebno je

  • - 1,5 litra vode;
  • - 1 kg jabolk;
  • - 120 g šipka;
  • - 120 ml kisle smetane;
  • - 100 g sladkorja.

Navodila

Korak 1

Vzemite kilogram zrelih jabolk, jih sperite, olupite in odstranite semena z jedrom. Ne hitite z metanjem jabolčnih kožic - še vedno vam bodo prišle prav.

2. korak

Jabolka narežemo na rezine, dodamo določeno količino sladkorja. Pol ure pustite, da se namoči.

3. korak

V tem času razvrstite šipke in jih temeljito sperite. Potopite v vrelo vodo skupaj z jabolčnimi olupki.

4. korak

Kuhajte pod zaprtim pokrovom 5 minut.

5. korak

Nato ponev odstranite s štedilnika, pustite eno uro, da se napolni.

6. korak

Juho šipka precedite, zmešajte z rezinami sladkih jabolk.

7. korak

Lahno juho nalijte v jušne sklede, postrezite s kislo smetano.

Priporočena: