Grozdje Lydia vsebuje približno 19% koristnih naravnih sladkorjev, pa tudi kompleks vitaminov in mikroelementov, ki blagodejno vplivajo na celotno telo. Semena in lupine grozdja so bogate z antioksidanti, ki zavirajo proces staranja.
Navodila
Korak 1
Zaradi velike vsebnosti sladkorja je grozdje Lydia visoko kalorično, njegova hranilna vrednost je 70-75 kcal na 100 gramov jagodičja. Zato vam lahko lakoto potešijo dva ali tri grozdi. V toplih in sončnih sezonah so jagode napolnjene z veliko vitamini in postanejo sladke in aromatične. Lydia vsebuje mineralne soli kalija, ki blagodejno vplivajo na kardiovaskularni sistem.
2. korak
Snovi, kot so flavonoidi, polifenoli in katehini, pomagajo odstranjevati odpadke in toksine. Antioksidanti, ki jih najdemo v kosteh in lupinah, delujejo proti staranju in proti raku.
3. korak
Grozdje vsebuje od 0, 5 do 1, 4% vinske, jabolčne, askorbinske in drugih organskih kislin. Vitamini skupine B ter A, P in elementi v sledovih, kot so železo, fosfor, magnezij, kalij, kalcij, naredijo grozdje Lydia skladišče koristnih snovi. Sveže jagode in grozdni sok imajo kompleksen učinek na celo telo, dajejo mu tonus, moč in moč. Zato je grozdje priporočljivo za ljudi v obdobju okrevanja po bolezni, pa tudi za tiste, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom.
4. korak
Zaradi visoke vsebnosti ogljikovih hidratov v jagodah ne smete jesti grozdja za ljudi, ki trpijo zaradi debelosti in diabetesa mellitusa. V primeru bolezni prebavil bo ta izdelek le še poslabšal bolezen.
5. korak
Grozdje Lydia ima dolgo zorenje približno 160 dni, zato jagode dozorijo in so napolnjene s sokom in vitamini šele sredi jeseni. V tem času grozdje postane dišeče in neverjetno zdravo ter dobi izrazit jagodni okus.
6. korak
Sorta grozdja Lydia je zelo razširjena v južnih regijah Rusije, Ukrajine in Moldavije. Lydia je priljubljena sorta poletnih prebivalcev in vrtnarjev, zahvaljujoč odličnemu okusu in koristim jagodičja. Služi tudi kot odlična dekorativna dekoracija gazeba in drugih vrtnih struktur, saj so njegovi listi in veje čudovitega vzorčastega videza.
7. korak
Lydia spada v isto skupino sort skupaj s priljubljeno Isabello. Te sorte so si podobne oblike, vendar imajo drugačen barvni odtenek. Za razliko od globoko vijolične Isabelle ima Lydia nežno rožnato vijolično barvo, zato jo imenujejo "roza Isabella". Lidija, tako kot vse sorte te skupine, ni dovzetna za bolezni, je nezahtevna v oskrbi in ima visok donos.
