Kako Narediti Solato Iz Lignjev In Korenja

Kazalo:

Kako Narediti Solato Iz Lignjev In Korenja
Kako Narediti Solato Iz Lignjev In Korenja

Video: Kako Narediti Solato Iz Lignjev In Korenja

Video: Kako Narediti Solato Iz Lignjev In Korenja
Video: Рецепт более сильной любви в постели - как употреблять яйца 2024, Maj
Anonim

Solata iz lignjev in korenja je pripravljena precej preprosto, glavna stvar je, da ne pretiravamo z majonezo. Vstavite lahko zadostno količino začimb, saj morski sadeži obožujejo začimbe. Ta jed je precej kalorična zaradi prisotnosti majoneze, vendar še vedno zdrava, saj vključuje korenje, zeleni grah in liste solate.

Lignji s korenčkom
Lignji s korenčkom

Potrebno je

    • Lignji - 300 g fileja
    • korenje - 1 kos
    • konzervirani zeleni grah - 100g
    • listi solate
    • zelenica po vaši izbiri (koriander
    • peteršilj
    • koper)
    • mleti črni poper
    • sol
    • sladkor po okusu.

Navodila

Korak 1

Fileje lignjev sperite in kuhajte v slani vodi 3-4 minute.

Kuhani lignji
Kuhani lignji

2. korak

Lignje ohladimo in narežemo na trakove.

Režemo čim tanjše
Režemo čim tanjše

3. korak

Korenje narežemo na trakove in združimo z lignji.

Osnova solate je pripravljena
Osnova solate je pripravljena

4. korak

Lignjemu dodajte zeleni grah, dodajte sladkor, sol, premešajte in začinite z majonezo.

Začinjena solata
Začinjena solata

5. korak

Pripravljeno solato dajte na liste solate, postrezite. Lahko okrasite z zelišči ali svežimi kumarami.

Priporočena: