Sladke gazirane pijače so zelo priljubljene tako pri veliki večini otrok kot pri odraslih. Ne samo odžejajo, temveč imajo tudi odličen okus. Čeprav je v zadnjem času nasprotnikov sode veliko več kot privržencev. Še posebej potem, ko je postalo znano, da kola rja rja.
Kola je, tako kot vse druge sladke pijače, vključno s sokovi, zelo nevarna za telo. Med glavno škodo kole mnogi navajajo dejstvo, da navadna kola poje rjo in to precej hitro in brez vmešavanja od zunaj. To dejstvo je dejansko neizpodbitno. Zaradi velike vsebnosti fosforne kisline ima kola med drugimi lastnostmi tudi lastnost, da rja. In kisel okus te snovi je zamašen z neverjetno veliko sladkorja.
Kaj je glavna škoda kole
Kola je neverjetno škodljiva ne samo zato, ker lahko razjeda tudi trdovratne madeže rje. Nekateri zmotno trdijo, da kola poje želodec. In to je preprosto nemogoče. Navsezadnje človeški želodec vsebuje želodčni sok in vključuje klorovodikovo kislino, ki sodeluje v procesu prebave hrane. Ista kola enostavno raztopi meso. Če vas po zaužitju mesa pesti teža v želodcu, bo kozarec kole nadomestil vaše običajne encime in vam omogočil veliko hitrejše raztapljanje mesa v želodcu. In sprati šiškarski kebab ali zrezek s hladno kolo je zelo okusno in prijetno, ne glede na to, kaj rečejo! Toda velika vsebnost sladkorja je glavna nevarnost vseh gaziranih pijač. Tudi pakirani sokovi, ki se na prvi pogled zdijo zdravi, vsebujejo precenjeno količino običajnega sladkorja. Čeprav se mnogim zdi, da je visoka vsebnost sladkorja v kolu precej nepomembno odstopanje od običajne sestave drugih sladkih pijač.
Kako uporabljati kolo
Če si ne predstavljate svojega življenja brez te okusne gazirane pijače, ne pozabite, da kozarec kole vsakih nekaj dni ne bo škodoval telesnim sistemom. Toda če ga pijete v neomejenih količinah na dan, ste v velikem tveganju. Ne le bolezni želodca, tudi diabetes mellitus se lahko razvije po nekaj letih takšne uporabe kole. Lahko se omejite na to pijačo, vendar si dovolite piti kolo na primer ob vikendih ali na dopustu. V preostalem času je bolje dati prednost mineralni vodi ali svežim naravnim sokovom. Ne pozabite tudi na takšne zdrave pijače, kot so sadne pijače, kompoti, kvas. Navsezadnje niso nič manj okusne, a koristi od njihove uporabe so veliko večje kot od kole. Verjemite mi, da boste z uporabo kole dovolj redko bili prepričani, da si ne boste škodovali.
