Smoothie je napol pijača in poldesert iz zdrobljenih jagod, sadja z dodanim sladkorjem in mlečnih izdelkov. Izkaže se okusno. Smuti iz bananinega ananasa je kot nalašč za hlajenje v vročem poletnem popoldnevu ali pa ga postrežemo z zajtrkom. Pijača je pripravljena v desetih minutah.
Potrebno je
- Za 2-3 obroke:
- - ananas v sirupu - 200 gramov;
- - naravni jogurt - 180 gramov;
- - ena banana;
- - ledene kocke;
- - mleti muškatni orešček.
Navodila
Korak 1
Narezane ananase, zrelo banano, jogurt in na kocke narezan led položite v skledo mešalnika. Muškatnega oreščka še ne dodajajte.
2. korak
Vse zmeljemo v pire kašo
3. korak
Nastali smoothie iz banane in ananasa vlijemo v kozarce, potresemo z muškatnim oreščkom. To je to, pijača je pripravljena za postrežbo - poskusite in uživajte!