V bistvu pozna situacije, ko človek alkoholne pijače popije vnaprej. In ob upoštevanju določenih pravil se lahko vnaprej pripravite na takšne dogodke, da zmanjšate negativne posledice pitja.
Najenostavnejši način je uporaba aktivnega oglja: ena tableta je za deset kilogramov človeške telesne teže. Ko greste na dogodek, lahko doma pojeste sendvič z maslom ali pijete sladki limonin čaj. Žlica masla zadostuje za tvorjenje tankega maščobnega filma v požiralniku in želodcu osebe, kar je ovira za absorpcijo alkohola.
Lahka alkoholna zastrupitev lahko nevtraliziramo s pitjem enega kozarca mleka, jogurta ali kefirja. Da bi odpravili hujšo zastrupitev, lahko popijete en kozarec rastlinskega olja. Ta metoda ni zelo prijetna, vendar hitro razjasni um in razmišljanje.
Če se ni bilo mogoče izogniti hudi zastrupitvi in celo obstajajo simptomi zastrupitve z alkoholom: slabost, bruhanje, boleče bolečine v trebuhu, močan glavobol, napenjanje, mrzlica, vročina ali bolečine v mišicah in sklepih, morate vzeti zdravilo ki bo odstranil draženje želodčne sluznice tako, da jo zavije.
Takšna zdravila so lahko topli zeliščni čaji brez sladkorja z dodatkom majhne količine mete ali šentjanževke. 1-1,5 litra kefirja ali drugega fermentiranega mlečnega izdelka bo delovalo na enak način.
Tudi posebna zdravila pomagajo obvladovati posledice zastrupitve z alkoholom. Lahko jih kupite v lekarni. V primeru, da je vaše stanje zelo resno, ne morete oklevati, morate nujno poklicati rešilca.
