Modri čaj je čarobna pijača iz Azije. Izdelana je iz cvetov klitorije (tajske orhideje), ki raste izključno na Tajskem. Ta pijača ima celo vrsto uporabnih lastnosti, ki prispevajo k zdravljenju telesa.
Navodila
Korak 1
Uporabne komponente. Modri čaj je pravi zaklad, ki vsebuje koristne minerale in vitamine. Fosfor, železo in mangan blagodejno vplivajo na kožo, nohte, lase, vitamine B in prispevajo k splošnemu zdravju. Sestava čaja je zelo podobna pijači iz šipka. V tradicionalni orientalski medicini se modri čaj pogosto uporablja.
2. korak
Izboljšanje zdravja oči. Ta pijača je še posebej uporabna za ljudi, ki veliko časa preživijo v računalniku. Zmanjša občutek utrujenosti oči, izboljša ostrino vida. Čaj "očisti" očesne žile, lajša simptome bolezni, kot sta sive mrene in glavkom.
3. korak
Antidepresiv. Zahvaljujoč sproščujočemu učinku na živčni sistem lahko čaj pomaga pri lajšanju stresa.
4. korak
Izboljšanje možganske aktivnosti. Modri čaj normalizira možgansko cirkulacijo, izboljša spomin, pomaga pri nespečnosti, deluje poživljajoče osvežujoče, lajša sindrom kronične utrujenosti.
5. korak
Izboljšanje metabolizma. Polifenoli v čaju pomagajo razgraditi maščobna tkiva in spodbujajo njihovo izločanje iz telesa. Tako čaj "pomaga" shujšati. Da se znebite neželenih kilogramov, morate en teden vsak dan piti čaj, nato pa odmor (3 tedne) in ponoviti tedenski tečaj.
6. korak
Kardiovaskularni sistem. Pijača izboljša prekrvavitev, uravnava krvni tlak in preprečuje nastanek krvnih strdkov.
7. korak
Da bi ohranili vse koristne lastnosti, je treba čaj variti pravilno. Za kuhanje ni priporočljivo uporabljati vrele vode, bolje je jemati vodo s temperaturo 85-90 °. Višja temperatura bo privedla do uničenja hranil. V 250 ml vode dodajte približno 2 majhni žlici čaja. Ni treba dolgo zdržati, dovolj bo 5 minut. Po želji lahko dodate sladkor, med ali limono. Bolje je, da vzamete mehko, prečiščeno vodo.
8. korak
Modrega čaja ne pijte prepogosto, koristne lastnosti se bodo v celoti pokazale, če ga boste pili 1-2 krat na teden. Konec koncev to ni le pijača, temveč bolj zdravilna infuzija.
