Med nosečnostjo večina žensk preuči svoj življenjski slog in želje po hrani. Nekim navadam se morate odpovedati in si pridobiti nove. Kaj pa kava? Ali ga lahko pijem med nosečnostjo? Obrnimo se na dejstva.
Po mnenju zdravnikov lahko kavo pijemo med nosečnostjo, vendar ne za vsakogar. Pijača je indicirana za ženske z nizkim krvnim tlakom. Upoštevati pa je treba, da tudi v tem primeru kave ni mogoče piti na tešče. Priporočljivo je dati prednost zrnatim ali instant pijačam - vsebuje manj kofeina. Kavo je najbolje razredčiti z mlekom - nadomešča izgubo kalcija, ki se neizogibno pojavi med nosečnostjo.
Za ženske z visokim krvnim tlakom (ki je pri večini nosečnic višji od običajnega) je najbolje, da se kavi popolnoma odrečejo. Če je navada premočna, je priporočljivo "dnevni odmerek" zmanjšati na eno, največ dve skodelici šibke pijače.
Kava je kontraindicirana za bodoče matere z edemi. Kofein ima diuretični učinek, zato v tem primeru še poslabša presnovne motnje. V primeru toksikoze, ki jo spremljajo krči, omotica, huda slabost, je priporočljivo tudi, da se vzdržate pitja.
Dokazano je, da če ženska med nosečnostjo popije več kot štiri skodelice kave, se tveganje za prekinitev poveča na 33%. Z zmanjšanjem količine na tri obroke se zmanjša nevarnost. Po 20 tednih je pijača nezaželena.
