Rooibos je čaj, ki izvira iz Afrike. Pravilno kuhana pijača ima nenavaden okus: ima zeliščne note, prihaja do rahlega orehovega priokusa. Rooibos odlično lajša žejo, hkrati pa je skladišče vitaminov in mineralov. Pijača ima zdravilni učinek na telo, zato jo je priporočljivo uporabljati za preprečevanje nekaterih bolezni.
Kako je Rooibos koristen? Prav ta afriški čaj pozitivno vpliva na skoraj vse organe in sisteme. Za razliko od na primer črnega ali zelenega čaja lahko rooibos uživamo zvečer, pijemo ga pred spanjem. Pijača ne vsebuje kofeina, ne draži živčnega sistema, ne povzroča nespečnosti. Zjutraj je korist rooibosa v tem, da odlično tonizira in izjemno pozitivno vpliva na razpoloženje.
Top 5 koristi za čaj rooibos za zdravje
- Čajni napitek je bogat z antioksidanti. Če vsaj en teden vsak dan pijete skodelico rooibosa, boste opazili, kako se počutite bolje. Ta pijača spodbuja odstranjevanje škodljivih sestavin iz telesa, odstranjuje strupene snovi, toksine. Poleg tega strokovnjaki menijo, da rooibos vpliva na rakave celice in jim preprečuje njihov razvoj.
- Ljudje, ki imajo različne prebavne težave, naj bodo pozorni na to pijačo. Rooibos je boljši od kuhanega močnega črnega čaja za lajšanje prebavne motnje in driske. Pitje napitka izboljša delovanje želodca, črevesja, pomožnih organov prebavnega sistema. V medicinske namene lahko rooibos uporabljamo kot zdravilo za bolečine v trebuhu, kolike, slabost, zaprtje in napenjanje.
- Pitje afriškega čaja je možno tako za hipotonične kot tudi za hipertenzivne bolnike. Nežno stabilizira krvni tlak, pomirja in normalizira srčni utrip.
- Rooibos je zelo koristen za plovila. Uporablja se lahko pri krčnih žilah in aterosklerozi. Poleg tega ta čaj zaradi svoje sposobnosti razstrupljanja telesa zmanjša raven "slabega" holesterola.
- Ker pijača vsebuje veliko vitaminov in pomožnih elementov, rooibos izboljša delovanje imunskega sistema. Čaj krepi zaščitne funkcije, pomaga hitreje okrevati med gripo ali prehladom.
Rooibos za preprečevanje bolezni
Ta afriški čajni napitek se lahko uporablja kot naravno in učinkovito zdravilo za preprečevanje številnih bolezni.
Za namene preprečevanja je vredno piti rooibos, da zmanjšate tveganje za razvoj:
- anemija (čaj vsebuje veliko železa);
- onkološke patologije različnih sistemov, tkiv, organov;
- bolezni, ki prizadenejo prebavila;
- težave s srcem;
- kožne bolezni (rooibos preprečuje tudi zgodnje staranje kože);
- patologije živčnega sistema (čaj je zelo koristen pri anksioznosti, nespečnosti in napadih panike);
- bolezni dihal, zlasti nalezljivega tipa;
- klinična depresija;
- sindrom kronične utrujenosti;
- alergijske reakcije.
