Sivkin čaj je aromatična in okusna pijača. Lahko ga uživamo v čisti obliki ali sivko, kuhano v kombinaciji z meliso, meto. Poseben okus lahko dosežete tako, da v vroč napitek dodate majhno žlico cvetličnega medu. Ta čaj je odličen dodatek k mirnemu in prijetnemu večeru in je tudi zdravilna pijača.
Strokovnjaki menijo, da je sivka naravno zdravilo. Cvet zelo blagodejno vpliva na fizično počutje in duševno stanje človeka. Vonj sivke daje občutek harmonije, umirjenosti, lajša stres. Čaj s sivko ima poseben zdravilni učinek na psiho.
Umirjenost in harmonija
Uživanje toplega sivkinega čaja zvečer bo razbremenilo nočne more ali le težke sanje, postopoma normaliziralo kakovost spanja, nočna prebujanja bodo postala redkost. Ljudem, ki trpijo zaradi nespečnosti, priporočamo, da to zeliščno pijačo pijejo kot jed.
V primeru čustvene preobremenitve, močnega vznemirjenja, stresa vam lahko pomaga dišeča sivkina pijača. V red bo spravil občutke in misli, se umiril, razbremenil tesnobe in pretiranega navdušenja. Od sivke se glava razbistri, odhajajo tuje zatirajoče misli.
Aromatizirana vroča pijača lahko pomaga v času izjemnega stresa. Izkazalo se je kot učinkovito sredstvo v boju proti depresivnim stanjem in apatiji.
Da bi dosegli občutek harmonije in umirjenosti, je vredno ob večerih vsaj trikrat na teden piti sivkin čaj.
Koristi sivke za zdravje
Napitek iz sivke je lahko nepogrešljiv za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka. Izboljša tudi možgansko cirkulacijo.
Čaj s sivko je še posebej priporočljivo piti jeseni, spomladi in pozimi, ko je treba okrepiti imunski sistem in se uspešno upreti prehladu in gripi. Sivka se dobro bori ne le s številnimi simptomi akutnih virusnih okužb dihal / akutnih okužb dihal, ampak ima tudi protivnetni učinek.
Priporočljivo je, da sivkin čaj vnesete v prehrano za ljudi, ki trpijo zaradi prebavnih težav. Topel napitek hitro lajša napenjanje, izboljšuje proces prebave in asimilacije hrane, stimulira želodec in črevesje. Pomagal bo odstraniti slabost, zgago. Sivkin čaj izboljša proizvodnjo želodčnega soka, lajša bolečine v trebuhu in pomaga jetri in žolčniku, da delujejo pravilno. Za povečanje apetita lahko pol ure pred kosilom ali večerjo spijete pol skodelice hladnega sivkinega čaja.
Pijača bo še posebej koristna za ženske. Sivka olajša stanje pred in med menstruacijo, lajša bolečine in krče, lajša šibkost in omotico.
Kako sicer sivkin čaj pozitivno vpliva na človeško telo? To:
- uspešno in hitro zdravi glavobol, migreno;
- pomaga ublažiti stanje med napadi bronhialne astme, je na splošno koristen pri kašljanju;
- normalizira srčni utrip;
- odstrani simptome nevrastenije in je koristen pri VSD;
- sprošča mišice, pomaga pri živčnem tiku;
- je diuretik;
- lahko lajša razjede na želodcu.
Sivkin čaj ima eno posebnost - lahko ga kuhamo večkrat. Zato je isti del suhega cvetja na voljo ves dan. Edino opozorilo: z vsako novo kuhano pijačo je priporočljivo podaljšati čas infuzije čaja in zvišati temperaturo vode.
Pomembno: s to pijačo ne pretiravajte, saj lahko prekomerno uživanje sivkinega čaja škodi vašemu splošnemu počutju; prav tako ta čaj ni priporočljiv za majhne otroke in nosečnice.
