Začimbe izboljšujejo okus različnih jedi, lahko pa se tudi borijo proti glavobolom, ščitijo telo pred vnetji in spodbujajo celjenje ran. Te lastnosti seveda nimajo vse začimbe in začimbe.
Česen in ingver
Ta živila vam lahko pomagajo shujšati. Vsebujejo aktivne snovi, ki krepijo presnovo.
Nagelj
Odlično izboljša prebavo, krepi jetra in želodec ter odstranjuje zadah iz ust. Je sposoben nevtralizirati toksine, očistiti kri, okrepiti srce. Izboljša tudi spomin z normalizacijo slabega vonja.
Koper in kumina
Vsebujejo snovi, ki pomagajo v boju proti hudemu kašlju.
Janež
Zmanjša napihnjenost. Vsebuje eterična olja, ki krepijo odvajanje blata. Janež pomaga pri kroničnem zaprtju.
Peteršilj
Odstrani odvečno tekočino iz telesa, izboljša prebavo.
Mint
Pomagal bo pri glavobolu, slabosti.
Kurkuma
Zmanjšuje apetit, deluje protibakterijsko, dobro za celjenje ran.
Cimet
Vsebuje vse vrste fenolov - naravnih antioksidantov, ki ščitijo človeško telo pred vnetji. Prav tako se lahko borijo proti razvoju diabetesa.
Kardamom
Poživi, osveži. Spodbuja prebavo. Krepi srce, lajša bolečine v primeru bolezni srca in ožilja. Blaži krče krvnih žil in izboljša možgansko cirkulacijo. Ima izkašljevalni učinek pri bronhitisu.
Čili
Zavira gnitno črevesno mikrofloro, deluje na prečiščevanje krvi, ubija črevesne parazite. Čisti znojnice. Učinkovito odstranjuje krvne strdke. Pogosto se uporablja pri prehladu.
Curry
Spodbuja celjenje ran, tonizira. Uporablja se za zdravljenje pljučnice.
Črni poper
Lahko okrepi spomin, očisti možganske žile. Indicirano za bolezni srca, bronhitis. Normalizira možgansko cirkulacijo, očisti možganske žile.
