Voda Sassi je priljubljena pijača za hujšanje, katere recept je izumila znana nutricionistka Cynthia Sass. Čudežna voda vam bo pomagala znebiti se odvečnih kilogramov, zelo preprosto pa jo lahko pripravite doma.
Potrebno je
- - 1 kos ingverjeve korenine;
- - 1 limona;
- - 1 kumara;
- - 2-3 vejice sveže mete;
- - 2 litra vode (izvirska voda).
Navodila
Korak 1
Prvi korak je, da vse sestavine dobro operemo: svežo limono in kumare, meto in ingver. Posušite jih na papirnati brisači ali prtičku. Voda Sassi je pripravljena zvečer, tako da je zjutraj ta vitaminski napitek že napolnjen in pripravljen za uporabo.
2. korak
Kumaro in limono je treba z zelo ostrim nožem narezati na tanke kroge. Nato olupite majhen košček ingverja in ga naribajte na drobno rende, da dobite približno žličko kaše. Oprane vejice in liste mete zlomite z rokami.
3. korak
V čisti stekleni kozarec s prostornino 2 litra morate dodati vse sestavine za pripravo vode Sassi: ingverjeva kaša, rezine kumare in limone, meta. Vse izdelke prelijte s hladno vodo. Priporočljivo je uporabljati izvirsko vodo, vendar bo delovala tudi ustekleničena voda. Vodo iz pipe je treba pred uporabo filtrirati.
4. korak
Vodo Sassi je treba v hladilniku napolniti čez noč. Zjutraj morate na tešče spiti kozarec pijače, preostanek pločevinke dokončati čez dan. Verjamejo, da voda Sassi ne pomaga le pri hujšanju, ampak tudi očisti prebavni trakt, odstrani toksine iz telesa in spodbudi ves dan.
