Kivi je nenavadno jagodičje, ki vsebuje ogromno hranil in kislin. Je zelo bogat z vitaminom C. Če kivi shranjujete v hladnih razmerah, še dolgo ne bo izgubil svojih hranilnih lastnosti. Tega izdelka pa ne smete uporabljati preveč aktivno, da ne bi povzročal zdravstvenih težav. Poleg tega je pri številnih boleznih jagodičje kontraindicirano.
Kivi je okusen vir vitamina C, ki pozitivno vpliva na imunski sistem in krepi obrambne sposobnosti telesa. Vendar se tudi ne splača. V nasprotnem primeru bo navada uživanja veliko kivija povzročila razvoj hipervitaminoze.
Zdravniki ne prepovedujejo uporabe tega jagodičja med nosečnostjo in med dojenjem. Vendar je tu treba biti previden. Kivi je jagodičje, ki lahko zelo enostavno povzroči hude alergije. Alergijska reakcija / posamezna nestrpnost se lahko kaže skozi kožni izpuščaji, srbenje, astmatični kašelj. V nekaterih primerih se razvije otekanje jezika in grla. Zato, da s pomočjo kivija ne bi škodovali nerojenemu otroku ali otroku, ni treba jesti jagodičja v velikih količinah. Ta izdelek je treba v prehrano majhnega otroka vnesti malo in previdno.
Ob zaužitju kivija se stanje prebavil postopoma izboljša ali normalizira, prebavne težave izginejo. Vedno pa se morate zavedati, da je to kislo jagodičje naravno blago odvajalo. Če se s kivijem preveč zanesete, se lahko soočite s podaljšano drisko. Zato zdravniki ne priporočajo dodajanja tega izdelka v prehrano ljudem, katerih telo je nagnjeno k razvoju driske.
Uporaba kivija je kontraindicirana pri zastrupitvah v času črevesnih okužb.
Jagoda ima diuretične lastnosti. Zato lahko kivi škoduje ledvicam in poveča obremenitev zanje. V primeru vnetnih procesov v tem seznanjenem organu je vredno tak izdelek jesti zelo previdno. Če je kivi zastrupljen, lahko privede do hude dehidracije.
Kivija ne morete jesti za ljudi, ki trpijo za gastritisom in imajo povečano kislost v želodcu. V nasprotnem primeru se lahko soočite s poslabšanjem trenutne bolezni z bolečinami v trebuhu in slabo prebavo. To jagodičje je škodljivo tudi v razmerah, ko so razjede v želodcu ali črevesju. Pri vseh vnetnih procesih, ki se pojavijo v prebavilih, je treba prenehati jesti kivi.
Zaradi velike količine kislin, ki jih vsebuje izdelek, kivi negativno vpliva na zobe, če to jagodičje jemo zelo pogosto. Kisline lahko poškodujejo zobno sklenino, kar postopoma vodi v propadanje zob.
