Pitje kave zjutraj je za mnoge nepogrešljiv ritual, ki pomaga poživiti. Toda kaj storiti, če obstajajo kontraindikacije in je kava prepovedana, vi pa morate le povečati energijo? Najdete cenovno ugodne nadomestke, ki imajo poživljajoč učinek, med drugim ingver, radič, ginseng in številna druga neverjetna živila.
Radič
V cikoriji ni kofeina, vsebuje pa veliko koristnih snovi, ki prispevajo k dobremu prekrvavitvi in znižanju sladkorja v telesu. Napitki iz cikorije so dobri za diabetike in na splošno za vse, ki skrbijo za svoje zdravje. Cikorija vsebuje vitamine B, PP in C ter kalcij, kalij in magnezij.
Zeleni čaj in mate čaj
Zeleni čaj vsebuje veliko kofeina, zato je lahko dober nadomestek za kavo. Poleg tega vsebuje snovi, ki lahko povečajo imunost in aktivirajo zaščitne funkcije telesa. Ta pijača je prijetnega osvežilnega okusa in poživljajoče arome.
Mate čaj se ponaša z impresivnim seznamom koristnih vitaminov in mineralov. Je poživljajoča pijača, ki osveži in poživi, ne da bi povzročala zasvojenost.
Ingver
Ingverjev čaj aktivira možgane, zaradi česar je idealen napitek za strokovnjake z znanjem. Ingver krepi imuniteto, izboljšuje stanje kože in spodbuja hujšanje. Ingverjev čaj je odlična alternativa kavi. Daje zagon energije in živahnosti, kar je dovolj za cel dan.
Ginseng
Naravni energijski in naravni afrodiziak. "Korenina življenja" ima ogromno uporabnih lastnosti, zato ni nič boljšega od začetka dneva z napitkom iz ginsenga, ker je sposoben podaljšati ne samo mladost, ampak tudi življenje.
