Piščanec Kijev S Kompleksno Zelenjavno Prilogo

Kazalo:

Piščanec Kijev S Kompleksno Zelenjavno Prilogo
Piščanec Kijev S Kompleksno Zelenjavno Prilogo

Video: Piščanec Kijev S Kompleksno Zelenjavno Prilogo

Video: Piščanec Kijev S Kompleksno Zelenjavno Prilogo
Video: Gratiniran piščanec s sirno omako 2024, Maj
Anonim

Mnogi vedo, da so kijevski kotleti narejeni iz piščančjega fileja, je okusna, sočna in apetirana jed. Piščanec Kijev postrežemo s ocvrtim ali pečenim krompirjem, pomfritom, kuhanimi žitaricami. Raznoliko in hranljivo prilogo lahko štejemo za kompleksno zelenjavno prilogo: kuhane stročnice, ocvrt krompir. Pred serviranjem lahko jed okrasimo z vzorcem začinjene mesne omake, peteršilja in bazilike.

Piščanec Kijev
Piščanec Kijev

Potrebno je

  • -4 majhna piščančja fileta, približno 500 g;
  • - maslo 160 g;
  • - jajce 2 kos.;
  • - krušne drobtine 100 g;
  • - pšenična moka 100 g;
  • - zelenjava peteršilja 160 g;
  • - limonin sok 1 žlička;
  • -4 rezine toast kruha;
  • - zeleni grah 200 g;
  • -brokoli 200 g;
  • -krompir 500 g;
  • -bazilka 40 g;
  • -paprika 0,5 žličke;
  • -arleti 4 kos;
  • -sola po okusu;
  • -poper po okusu;
  • - rastlinsko olje 0,5 l.
  • Sekljalno kladivo, folija za živila, majhni kuhinjski pripomočki (sklede, krožniki), cvrtnik ali globoka ponev

Navodila

Korak 1

Najprej morate pripraviti zeleno maslo, ki je zavito v piščančji file. Peteršilj drobno sesekljajte, združite z zmehčanim maslom in limoninim sokom, temeljito premešajte. Iz dobljene mase oblikujte palico s folijo za živila in shranite v hladilniku. Kremno maso ohladite 4-5 ur. Nato posamezno za vsak kotlet povaljamo kos masla v moki.

Zeleno olje
Zeleno olje

2. korak

Piščančji file razdelite na majhen in velik: v velikem sloju izberite majhen košček. Filčke iz nežnega filca pod plastično folijo začinimo, začinimo s soljo in poprom. Pripravljeno maslo zavijemo v rezine. Velike filete stepemo pod plastično folijo, dokler niso ovalni. Začinimo s soljo, poprom in vanjo zavijemo rezo z oljem, pri čemer previdno obračamo vogale, da olje med cvrtjem ne izteče.

Majhen piščančji file
Majhen piščančji file

3. korak

Jajca zlomimo v skledo in malo stepemo, v drugo skledo vlijemo krušne drobtine, v tretjo moko. Z oblikovanim kotletom izvedemo številne kulinarične operacije: navlažimo v jajcu, paniramo v moki, spet v jajcu, paniramo v drobtinah in ponovimo zadnji dve operaciji.

4. korak

V posodi segrejte maščobo na 180C in v njej popecite kotlete, dokler ne nastane rahlo zlata skorjica. Nato je treba kotlete 20 minut peči v pečici, ogreti na 180 ° C. Pripravljenost lahko preverite tako, da iz njih izteče sok.

5. korak

Na pari brokoli in zeleni grah, odcedite sok. Grah nalijte v tartlete in poškropite z limoninim sokom. Krompir olupite, prepražite, lahko dodate papriko. Koščke kruha ločimo od skorj in pražimo v opekaču kruha ali pečici. Vse lepo položite na krožnik, položite toast in nanj položite kotlet. Okrasimo s peteršiljem in baziliko.

Priporočena: