Da bi se rešili odvečnih kilogramov, se ljudje lotijo skoraj vseh poskusov: sedijo na strogih dietah, preizkušajo prehranska dopolnila in telovadijo, dokler popolnoma ne izgubijo moči. In upajo, da se odvečna teža ne bo več pojavila! Toda čudežen način ne le hujšanja, temveč tudi obnavljanja naravnega ravnovesja telesa je že dolgo odkrit. Govorimo o zeleni kavi - naravnem izdelku, ki ni bil pražen.
Trenutno v maloprodaji ni mogoče kupiti visokokakovostne zelene kave, ki se prodaja prek distributerjev ali v posebnih butikih. Druga težava so stroški, ki so nekajkrat višji od običajnih kav. Vendar se učinek, ki ga dobimo s pravilno in dosledno uporabo, splača!
Zdravstvene koristi zelene kave
Ta izdelek vsebuje veliko količino antioksidantov in aminokislin - to je njegov glavni plus. Poleg tega sestava vsebuje klorogeno kislino, ki prispeva k hitri razgradnji maščob. Pri visoki temperaturi praženja se razgradi, zato ga v običajni črni kavi skoraj ni. Občutite razliko: izgorevanje maščob do 50% iz zelene kave in največ 14% od običajne!
Kljub temu, da zelena kava že dolgo velja za čudežno, se bo njen učinek 100-odstotno pokazal le v kombinaciji z aktivno telesno aktivnostjo.
Snovi, ki jih najdemo v zeleni kavi, zvišujejo tonus telesa in ne samo telo, temveč tudi možgane. Še en plus - nosečnice lahko pijejo takšen napitek, seveda ne z namenom hujšanja, vendar bo lahko okrepil splošno stanje bodoče mame, izboljšal njeno razpoloženje in dvignil "bojevitost".
Zelene kave ne moremo samo piti, temveč jo uporabiti tudi kot kozmetični izdelek. Torej, doma vam bo na voljo obloga. Iz nje narejena kaša deluje anticelulitno.
Kako shujšati s pijačo
Znano je, da je kava iz naravnih mletih zrn v veliko pomoč v boju proti prekomerni teži. Navadna črna kava pa je posledica toplotne obdelave fižola, zato se je veliko koristnih snovi že nepovratno izgubilo. In samo zelena kava ima v celoti tiste sestavine, ki pospešijo postopek izgorevanja odvečnih kalorij.
Če običajni črni kavi dodate nekaj zelenih zrn, dobite izboljšan učinek. Pospeševanje metabolizma prispeva k večji porabi energije, kar pomeni, da bodo odvečni kilogrami hitreje izginili.
To je naraven, za zdravje popolnoma varen izdelek. Torej ni priporočljivo piti črne kave več kot tri skodelice na dan, vendar zelena kava nima posebnih omejitev. Nutricionisti ugotavljajo, da ta pijača vsebuje veliko količino snovi, ki odstranjujejo maščobne celice in s tem zmanjšujejo maščobne obloge. Hkrati pa zelena kava deluje veliko hitreje kot običajno, učinek pa traja dlje. Izvedeni poskusi so pri ljudeh s prekomerno telesno težo jasno in dosledno izboljšali metabolizem in izgubo teže.
Na primer, skupina prostovoljcev, ki so skoraj pol leta trpeli za debelostjo, je v prehrano vključila pijačo iz zelene kave. Posledično je bila povprečna izguba teže približno osem kilogramov. Hkrati niso imeli prehranskih omejitev, telesna aktivnost pa sploh ni bila zagotovljena.
