Kako Narediti Fižol Lobio

Kazalo:

Kako Narediti Fižol Lobio
Kako Narediti Fižol Lobio

Video: Kako Narediti Fižol Lobio

Video: Kako Narediti Fižol Lobio
Video: ФАСОЛЬ / Как отварить фасоль 2024, Maj
Anonim

Tako kot je za Rusijo simbol ruske kuhinje kaša, je tudi za Gruzijo lobio. V gruzijščini ta beseda pomeni fižol. Lobio je ena najstarejših jedi, danes je zanj veliko receptov. Čeprav je sprva lobio le kuhani fižol z začimbami.

Lobio je ena najstarejših jedi gruzijske kuhinje
Lobio je ena najstarejših jedi gruzijske kuhinje

Potrebno je

    • rdeči fižol
    • rjava ali pikasta
    • ne pa belo.
    • Repa čebula (1 velika čebula na 1 skodelico suhega fižola)
    • Rastlinsko olje za cvrtje
    • Lovorjev list
    • Okus:
    • Česen
    • Sol
    • Mleta rdeča paprika
    • Zelena zelenjava
    • Hmeli-suneli
    • Paradižnikova mezga
    • Kis 6%
    • Orehi

Navodila

Korak 1

Fižol prelijte s hladno vodo in pustite čez noč. Ker bo fižol močno nabrekel, mora biti voda petkrat večja kot fižol. Fižol skuhamo v isti vodi. Odcedite tekočino.

2. korak

Fižol napolnite s svežo vodo, tako da voda pokrije fižol za 2-3 cm. Dodamo lovorjev list in dušimo do mehkega. Če voda med kuhanjem hitro zavre, lahko dodate vrelo vodo.

3. korak

Čebulo na drobno nasekljamo in prihranimo v rastlinskem olju. Čebulo in maslo damo v fižol in počasi dušimo približno 15 minut. Neprestano mešajte! Odstranite lovorjev list.

4. korak

Česen zdrobimo s papriko in soljo. Daj v fižol. Tam dodajte začimbe po želji: hmelj-suneli, drobno sesekljan cilantro, paradižnikovo pasto, zdrobljene orehe. Dobro premešaj. Pustimo naj vre 3-5 minut.

5. korak

Odstranite s toplote. Dodamo 2-3 žlice kisa, premešamo in rahlo zdrobimo s pire krompirjem. Lobio se ne sme spremeniti v pire fižol. Kuhano kašo je treba le malo iztisniti. Potem bo lobio debel, vendar ne enakomeren. Postrežemo lahko toplo ali hladno. Okrasite s kolobarji cilantra in čebule.

Priporočena: