Obstaja veliko podatkov o koristih grenivke. Vendar ima to sadje tudi slabost. To je preobremenjeno z določeno nevarnostjo za zdravje ljudi, v nekaterih primerih pa lahko privede do razvoja hudih bolečih stanj. Zakaj je grenivka škodljiva?
Grenivka spada v družino agrumov. Ima nenavaden grenko-kisel okus s sladkimi notami. Če pa izberete čim bolj zrelo sadje, s sočno rdečim mesom, bo sladkoba čutiti v večji meri. In če odstranite tanke filme z rezin grenivke, bo grenkoba praktično izginila.
Ta citrusi so zelo bogati z različnimi vitamini. Pomaga pri hujšanju, lahko pozitivno vpliva na prebavo. Korist grenivke je v tem, da blagodejno krepi učinek na človeški imunski sistem. Vendar je to sadje polno številnih nevarnosti za zdravje. Do česa lahko vodi pretirano in redno uživanje grenivke?
Škodljivi učinki grenivke na človeško telo
Ker je to citrusi zelo bogato z vitamini, jih lahko preveč povzroči hipervitaminozo. Poleg tega grenivke zelo enostavno povzročajo alergije pri otrocih in odraslih, zato je priporočljivo, da jo uporabljate previdno. Posamezna nestrpnost je stroga prepoved vnosa tega citrusa v prehrano.
Kot kislo in sočno sadje grenivka draži sluznico. Zato se lahko po njeni uporabi, zlasti na tešče, pojavi zgaga, ki jo bomo čutili ne samo v želodcu, temveč tudi v grlu, požiralniku. Sadja ni priporočljivo piti z vodo, zlasti vročo vodo, to lahko povzroči večje draženje. Prekomerno uživanje grenivke lahko povzroči razvoj črevesne črevesne bolezni, lahko povzroči poslabšanje gastritisa in povzroči hude prebavne motnje.
V sestavi grenivke obstajajo nekatere snovi, ki delujejo depresivno na jetra. Če je ta učinek reden in močan, lahko ljubitelj uživanja grenivke naleti na bolezni jeter z vnetnimi procesi. Tudi zaradi tega učinka na pomožni organ prebavnega sistema obstaja nevarnost, da bo človek imel različne težave pri prebavi in asimilaciji hrane. Prepovedano jesti grenivke pri kateri koli obliki hepatitisa.
Grenivka ima določen učinek na ledvice. Zaradi njih se trudijo. Zato ni priporočljivo, da grenivke uvajamo v prehrano ljudi, ki imajo bolezni tega seznanjenega organa.
Opaziti je, da grenko-kislo sadje vpliva na delo kardiovaskularnega sistema. Ljudje s pogostim visokim krvnim tlakom naj grenivke jedo previdno.
Obstaja medicinska teorija, da uživanje grenivke pri ženskah poveča tveganje za nastanek raka dojke. Ta teorija nima polnopravne baze dokazov, vendar ne smemo pozabiti na takšno tveganje. Še posebej v primerih, ko v življenju ženske obstajajo drugi dejavniki, ki lahko povzročijo raka dojke.
Grenivka ne deluje dobro z nekaterimi vrstami zdravil. Ti citrusi lahko povečajo učinek zdravila ali pa ga znatno oslabijo. V nekaterih primerih lahko kombinacija grenivke in ločenih tablet povzroči preveliko odmerjanje in resne posledice, celo smrt. Prepovedana zdravila, ki jih ne smemo jemati z grenivko ali sokom iz tega citrusa, vključujejo antidepresive, nekatere možnosti za lajšanje bolečin in zdravila za zmanjšanje količine holesterola v krvi. Ni priporočljivo kombinirati grenivke in hormonskih zdravil, zdravil za moško moč, zdravil, katerih namen je boj proti raku. Tudi antibiotiki in grenivke so zelo slaba kombinacija. V času jemanja antibiotikov morate te citruse izključiti iz prehrane.
