Pečena Zelena

Pečena Zelena
Pečena Zelena

Kazalo:

Anonim

Zelena je že dolgo osvojila svoje mesto v kuhinji. Je dišeč, v popolni harmoniji z različnimi živili, dobro poteši lakoto in vsebuje vitamine, potrebne telesu.

Pečena zelena
Pečena zelena

Potrebno je

1 koren zelene, 300 gramov šunke, 100 gramov trdega sira, 2 korenja, 3 žlice kisle smetane, 1 šopek kopra, sol, mleti poper

Navodila

Korak 1

Korenje zelene in korenje olupite. Vse narežemo na velike rezine.

2. korak

Zeleno premešajte s korenčkom, pokapajte z rastlinskim oljem in prenesite na pekač.

3. korak

Pekač pokrijemo s folijo in postavimo v ogreto pečico za 40 minut. Odstranite folijo in pecite še 10 minut.

4. korak

Kislo smetano združite s soljo in poprom. Sir naribamo na srednje velikem rende, drobno sesekljamo koper, šunko narežemo na trakove.

5. korak

Pečeno zeleno premažite s korenčkom s pripravljeno kislo smetano, potresite s koprom, šunko in sirom.

6. korak

Pečemo v vroči pečici 10 minut.

Priporočena:

Zelena: Koristne Lastnosti

Zelena: Koristne Lastnosti

Zelena je naravno zdravilo, ki vam lahko pomaga najti dober spanec in duševni mir. Ta vrtnina ima izviren okus in svetlo aromo. Zelena ima zelo občutljivo meso in lahko jeste ne samo liste, temveč tudi korenine in stebla. Zelena bo telesu prinesla največ koristi, ko bo sveža, saj med toplotno obdelavo izgubi svoje koristne lastnosti

Zakaj Ima Zelena Minus Kalorije

Zakaj Ima Zelena Minus Kalorije

Najdba za ljudi, ki želijo shujšati, so živila s tako imenovano negativno vsebnostjo kalorij. Sem spada zelena. Ta zdrava sočna zelenjava je najboljši način, da se znebite odvečnih kilogramov. Navodila Korak 1 Negativna kalorična dieta - Ta danes priljubljena teorija kaže, da nekatera živila nimajo kalorij

Jajčna In Zelena čebula Solata

Jajčna In Zelena čebula Solata

Nenavadna predjed solata, ki jo lahko postrežete na počitnicah "z vodko" ali pa jo pripravite, ko morate goste presenetiti z nenavadno, a okusno predjedjo. Sestavine (za 4 obroke): Piščančje jajce - 8 kosov; Mlada zelena čebula, z glavo - 120 g

S Katerimi Izdelki Je Zelena V Kombinaciji

S Katerimi Izdelki Je Zelena V Kombinaciji

Zelena je zelenjava, ki ima stoletja staro prehrano v prehrani mnogih ljudstev sveta. V Rusiji šele pridobiva svoj položaj. Medtem uporaba zelene v dnevni prehrani naredi naše jedi okusne, zdrave in zdravilne. Pri kuhanju se uporabljajo vsi deli zelene:

Zakaj Je Zelena Dobra

Zakaj Je Zelena Dobra

Zelena, ki prihaja iz sredozemskih držav, ni znana samo v kulinaričnih krogih. Veliko se uporablja v terapevtske in profilaktične namene in ima splošen tonični učinek na človeško telo. Zelena je dvoletno zelišče. Po videzu spominja na peteršilj, je pa korenovka