Recept Za Falafel

Kazalo:

Recept Za Falafel
Recept Za Falafel

Video: Recept Za Falafel

Video: Recept Za Falafel
Video: KAKO NAPRAVITI FALAFEL | Jednostavan recept, bez glutena | Prženi i pečeni 2024, Maj
Anonim

Falafel je tradicionalna arabska jed. Doma je zelo priljubljen. Preizkusite in skuhate to zanimivo kulinarično stvaritev.

Recept za falafel
Recept za falafel

Potrebno je

  • - čičerika - 300 g;
  • - pšenična moka - 2 žlici;
  • - česen - 5 nageljnovih žbic;
  • - čebula - 1 kos;
  • - suhe začimbe - po okusu;
  • - sol - po okusu;
  • - rastlinsko olje.

Navodila

Korak 1

Čičeriko damo v primerno globoko skledo in jo zalijemo z vodo. En kozarec graha zahteva 3-4 kozarce vode. Pustite namočeno približno 5-6 ur.

2. korak

Po preteku časa vodo iz čičerike izpustite, če sploh, in temeljito sperite. Nato jo prelijemo s čisto vodo in jo postavimo na ogenj. Po četrt ure spremenite vodo iz čičerike in jo kuhajte 1,5 do 2 uri.

3. korak

Ko olupite česen in čebulo, jih položite skupaj z ohlajenim grahom v skledo mešalnika. Tam dodajte pšenično moko, pa tudi eno žlico sončničnega olja, vse začimbe in sol. Količina zadnjih dveh komponent je odvisna samo od vašega okusa. Nastalo mešanico zmeljemo, dokler njena konsistenca ne postane homogena. Če nimate mešalnika, lahko čičeriko pretlačite z mlinčkom za krompir, nato pa jo zmešate z vsemi ostalimi sestavinami.

4. korak

Vzemite ponev in vanj vlijte veliko količino sončničnega olja. Po segrevanju na njem pražimo srednje velike kroglice, oblikovane iz grahove mase, dokler ne nastane zlato rjava skorjica.

5. korak

Potem ko ocvrte kroglice odstranite z masla, jih popijte s papirnato brisačo, da se znebite odvečne maščobe. Falafeli so pripravljeni!

Priporočena: