Vedno se morate pravilno prehranjevati, potem boste živeli dolgo in srečno življenje. Toda mnogi se ne znajo zadržati, da ne bi jedli in uživali zelo nezdravo hrano. Danes bomo razmislili, kako naj se hranijo tehtnice, škorpijon in strelec.
Navodila
Korak 1
Tehtnica, ki zaseda posebno nišo med vsemi horoskopskimi znamenji, je glede prehrane skorajda univerzalna. Koristijo jim celo sladkarije, seveda v majhnih količinah. Govedina, zajec ali perutnina v kombinaciji z zelenjavo ali žiti predstavljajo idealno prehrano. Tehtnica mora prilagoditi prehrano samo v primeru zdravstvenih težav.
2. korak
Škorpijoni se v nasprotju z večino zodiakalnih znamenj lahko varno ukvarjajo s trdimi športi. V svoji prehrani niso izbirčni, vendar bodo sadje, lubenice in grenivke prinesle največ koristi. Zelenjava, kot so krompir, buča, korenje, bo dala moč za gibanje. In, seveda, morski sadeži so raznoliki in v velikih količinah.
3. korak
Strelec za razliko od drugih znakov zodiaka lahko izbira med vegetarijanstvom in prehrano na osnovi mesa. Poleg tega jim ni prepovedano svinjsko meso ali klobase. Glavna stvar je zagotoviti, da so na mizi vedno sveža zelišča in zadostna količina zelenjave. Datlji, užitni kostanj, suhe marelice so koristni za Strelca. In vsakodnevna majhna telesna aktivnost bo zaščitila pred povečanjem telesne mase in razvojem številnih bolezni.
