Enolončnica Iz Bučk

Kazalo:

Enolončnica Iz Bučk
Enolončnica Iz Bučk

Video: Enolončnica Iz Bučk

Video: Enolončnica Iz Bučk
Video: Zeljnata enolončnica - bolj preprosto ne gre 2024, November
Anonim

Bučke vsebujejo veliko koristnih in vitalnih snovi. Eden najlažjih načinov priprave te zelenjave je enolončnica.

Enolončnica iz bučk
Enolončnica iz bučk

Potrebno je

  • - belo zelje 1/2;
  • - bučke 1 kos;
  • - korenje 1 kos;
  • - čebula 1 kos;
  • - paradižnik 0,5 kg;
  • - oljčno olje 3 žlice. žlice;
  • - 3 stroki česna;
  • - paprika 1 kos;
  • - sol;
  • - kisla smetana 1 žlica. žlica;
  • - koper.

Navodila

Korak 1

Kuhanje zelenjave: olupite bučke in jih narežite na majhne kocke. Zelje drobno sesekljajte. Korenje podrgnite na drobno rende. Čebulo drobno nasekljamo. Papriko narežemo na tanke polkroge ali kratke trakove.

2. korak

V ponvi segrejemo olivno olje. Popražimo sesekljano zelje, nato mu dodamo bučke in papriko ter sol. Dušimo na zmernem ognju in neprestano mešamo zelenjavo.

3. korak

V ločeni ponvi prepražimo čebulo in korenje. Nato jih dodajte zelenjavni enolončnici in pokrito dušite 20-30 minut.

4. korak

Ko je enolončnica pripravljena, pustite, da se pod pokrovom kuha še 20 minut. In šele potem ga lahko postrežete na mizi!

Priporočena: