Kava je res odlična pijača. Ljubljen je in sovražen. O njem razmišljajo, govorijo in so odvisni od njega. Odnos do katere koli pijače se ni spremenil tako dramatično kot do kave. V zadnjem času je veljala za škodljivo za zdravje, vendar znanstveniki iz različnih znanstvenih šol po svetu niso nehali izvajati različnih eksperimentov, ki dokazujejo, da je pijača celo zelo koristna za človeško telo.
Je kava dobra ali slaba za zdravje ljudi?
Splošno sprejeto je, da je pitje kave slaba navada, ker ta pijača je škodljiva za telo.
Nedavne študije so pokazale povsem nepričakovane rezultate:
Kaj pravijo znanstveniki o prednostih kave?
Po mnenju znanstvenikov v Singapurju le dve skodelici te aromatične pijače na dan zmanjšata verjetnost za nastanek ciroze jeter za 70%. Znanstveniki s Švedske trdijo, da morate, da bi se izognili Alzheimerjevi bolezni, ki postaja nova težava človeštva, piti kavo vsak dan. Potem se bo verjetnost padca v senilno demenco zmanjšala za 65%.
Harvardski znanstveniki so dokazali, da redno uživanje kave blagodejno vpliva na srce in ožilje ter jim ne škoduje, v kar smo prepričani že dolgo. Ugotovili so tudi, da lahko kava reši 50 od sto moških pred razvojem sladkorne bolezni in 30 žensk iz enake količine. Res je, da boste za dosego želenega učinka morali piti niti več niti manj - od 4 do 6 skodelic na dan.
Kava in šport
Tudi za športnike, katerih prehrana je popolnoma uravnotežena, so avstralski znanstveniki potrdili, da kava pomaga povečati zmogljivost, koncentracijo in zmanjšati utrujenost.
