Kuhano Meso S špinačno Omako

Kazalo:

Kuhano Meso S špinačno Omako
Kuhano Meso S špinačno Omako

Video: Kuhano Meso S špinačno Omako

Video: Kuhano Meso S špinačno Omako
Video: V kokošji juhi kuhano meso s kumarično omako 2024, November
Anonim

Kuhano meso - teletina ali govedina - je odličen prehranski izdelek. Špinačna omaka bo okus jedi bogatila in bogatila. Ta jed vam bo zagotovo polepšala mizo in popestrila prehrano.

kuhano meso s špinačno omako
kuhano meso s špinačno omako

Potrebno je

  • - 400 g govejega ali telečjega mesa;
  • - sol, zrna črnega popra in lovorjevi listi - po okusu.
  • Za omako:
  • - 2 žlici. žlice moke;
  • - 50 g masla;
  • - 2 žlici. žlice smetane;
  • - 1/2 limoninega soka;
  • - 200 g sveže ali konzervirane špinače.

Navodila

Korak 1

Meso zavrite do mehkega, dodajte sol, lovorjeve liste in zrna črnega popra. Ohladimo in narežemo na porcije.

2. korak

Pripravimo omako. V ponvi segrejemo moko, dodamo maslo in dobro premešamo. Vlijte smetano, limonin sok, dodajte špinačo, dobro premešajte in pustite vreti 5 minut.

3. korak

Jed postrežemo z omako in zelišči. Za prilogo postrezite kuhan krompir, paradižnik, kumare.

Priporočena:

Kako Narediti Kremno špinačno Juho

Kako Narediti Kremno špinačno Juho

Če imate radi prvo, poskusite pripraviti zelo nenavadno kremno juho s špinačo in pinjolami. Juha je povsem enostavna za pripravo. Zavzel bo svoje mesto na kateri koli mizi. Potrebno je - 1 čebula; - 1 strok česna; - 100 g pinjol

Kako Narediti Pomarančno špinačno Juho

Kako Narediti Pomarančno špinačno Juho

Pomarančna juha s špinačo spada med sladke juhe; poleg špinače in pomaranč jo sestavljajo jogurt, zelenjavna juha in še pet sestavin. Ocenjuje se, da boste za pripravo te jedi porabili pol ure. Potrebno je špinača - 400 g

Kako Narediti špinačno Juho

Kako Narediti špinačno Juho

Špinačna juha je nežna, topla jed z okusom svežih zelišč. Preprosta, enostavna za pripravo, prijetna za oko s smaragdno barvo, je ta juha zelo zdrava tako za odrasle kot za otroke. Potrebno je špinača; olivno olje; česen

Pečen Losos S špinačno Omako

Pečen Losos S špinačno Omako

Sam losos je okusna riba, iz njega se pripravljajo solate, ki ga kisamo, ocvremo, kuhamo in seveda pečemo. Pečica naredi odlične ribe, nežna špinačna omaka pa jo dopolnjuje. Namesto lososa lahko vzamete rožnatega lososa ali postrvi, ni pa priporočljivo, da špinačo nadomestite s kislico - dobite povsem drugačno omako, ne mehko, ampak kislo

Kako Narediti špagete S špinačno Skuto?

Kako Narediti špagete S špinačno Skuto?

Testenine s to lahko, svetlo omako se bodo popolnoma prilegale poletnemu kosilu! Potrebno je Za 2 obroki: - 200 g zamrznjene špinače; - 0,5 čebule; - 0,5 stroka česna; - 1 majhna čili poper; - 25 g vaših najljubših oreščkov