Kako Piti Narzan

Kazalo:

Kako Piti Narzan
Kako Piti Narzan

Video: Kako Piti Narzan

Video: Kako Piti Narzan
Video: Нарзан: не просто газировка 2024, Marec
Anonim

Vsi poznajo koristne lastnosti naravne mineralne vode. Narzan poveča tonus človeškega telesa, izboljša imunost in spodbuja prebavo. Da bi povečali učinek vode, morate upoštevati nekatera pravila za njen vnos. Vredno je razmisliti, kako in kdaj piti Narzan.

Kako piti Narzan
Kako piti Narzan

Navodila

Korak 1

Najprej se poskusite odločiti, za kaj pijete Narzana. Obstajajo različne vrste Narzana, od katerih vsaka pomaga pri različnih boleznih. Lastnosti in učinki vode so običajno zapisani na nalepki: ne pozabite na to biti pozorni pri nakupu izdelka. Ta voda se uporablja za zdravljenje bolezni želodca, črevesja, čir in kardiovaskularnega sistema. V teh primerih odmerek predpiše zdravnik. Z vami ne bi smeli ravnati po načelu "čim več, tem bolje." Prenasičenost s solmi in minerali telesu ne bo koristila. Tudi vsaka bolezen ima svoje odtenke. Na primer, pri boleznih v želodcu in razjedah je pred pitjem vredno spustiti pline iz vode, da ne bi škodovali telesu.

2. korak

Ali mineralno vodo uporabljate samo za profilakso? Vseeno morate upoštevati nekaj pravil. Gastroenterolog Aleksander Evtuhov priporoča uživanje Narzana 200-250 ml na dan, ne več. V tem primeru bo vaše telo koristilo vodi, vendar ne bo dražilo želodčne sluznice, bolečine v trebuhu in riganje vas ne bodo mučile.

3. korak

Omeniti velja, v kakšni obliki piti Narzan. Upoštevajte, da bo kozarec tople mineralne vode (segrete na 35-40 stopinj) pred obroki zmanjšal apetit in tako pomagal shujšati. Po drugi strani pa vas zaradi hladnega Narzana želi tesno jesti.

4. korak

Narzan se lahko uporablja ne samo za peroralno uporabo, temveč tudi za umivanje. Če za jutranje posege namesto iz pipe uporabljate mineralno vodo, se bo stanje kože opazno izboljšalo. V nekaterih tretmajih so kopeli in bazeni napolnjeni z mineralno vodo, uporablja pa se tudi za vdihavanje, izpiranje nazofarinksa, zdravljenje ginekoloških bolezni itd. Narzan lahko prinese neverjetne koristi, vendar ne smete pozabiti na nevarnosti "prevelikega odmerjanja" in zlorabe bolezni.

Priporočena: